孕期這樣做能生出愛笑的寶寶 熱門文章排行榜 >>2017-12-29 15:58來源：99健康網

情侶談戀愛的時候是甜蜜的， 相處一段時間後， 就會考慮說兩個人結婚的問題， 如果相處的很好， 兩個人性格也合適的話， 很快就會走進婚姻， 當二人世界過夠了， 就會考慮要不要為這個幸福的小家添一個小寶寶， 每對小夫妻都想要一個聰明又健康的小寶寶， 愛笑的那就更好嘍， 當然備孕的準備工作還是要做的， 一些注意的事項我們都得注意， 稍不注意的話可能就會出現一些問題， 小美是一個性格開朗的姑娘， 在今年3月， 她也成功升級為了辣媽， 有了一個可愛的小女兒淘淘。 別看淘淘小， 可是俘獲了小美身邊一大波的叔叔阿姨的心，

這是為什麼呢？原來是淘淘不像其他的寶寶， 怕見生人， 總是喜歡哭鬧， 而是不管見到誰都是甜甜的笑， 這可把老阿姨們的心給萌化了。 都爭著給小美要寶寶愛笑的秘訣呢， 滿臉神秘感的小美，

1、保持樂觀的心態

很多媽媽會因為懷孕後身體、生活、環境等發生了變化， 而變得有些焦慮、多疑、煩躁。 其實， 懷孕是一個孕育小生命的美好的過程， 孕媽媽不要有太大的心理負擔， 要保持積極樂觀、自信的心態， 相信自己是最美、最棒的。

2、轉移注意力

孕媽媽不要過於關注寶寶， 整天擔心寶寶的健康安全， 顯得憂心忡忡。 孕媽媽可以培養一些自己的興趣愛好， 比如繪畫、寫作、插花等。 也可以學習一些相關的孕期知識或是育兒知識。

3、家人多關心

准媽媽在孕期的情緒是波動很大的， 所以這時候就需要有家人的聆聽和疏導， 尤其是丈夫， 一定要在孕期給妻子足夠的關懷和照顧， 讓孕媽媽有安全感和依靠感， 這不僅能調節孕媽媽的情緒， 還能增進夫妻間的感情。

4、堅持健康的生活習慣

在孕期， 孕媽媽的生活習慣對胎寶寶的影響是很大的。 所以， 孕媽媽最好能夠做到不熬夜、不喝酒、不挑食偏食、適當運動、均衡營養、不亂發脾氣等， 保持積極健康的生活方式。

如果孕媽媽在孕期有這4種“秘訣”護體， 相信不僅是胎寶寶會健康發育成長， 今後擁有好的性格， 孕媽媽也會美麗常在。

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