黃豆也能豐胸 跟著食譜做起來

親們， 你們知道嗎?原來黃豆的功效這麼多， 黃豆還可以豐胸， 營養價值高。 第一次看到黃豆也有豐胸功效， 接下來， 我們就看看

1.黃豆約半斤， 蔥絲、薑絲、醬油、紅葡萄酒、白糖適量。

做法：將準備好的黃豆洗淨， 泡水12小時， 等待泡漲後， 把黃豆放鍋中， 煮熟。 然後撈出， 放到炒鍋燒熱， 倒適量油， 倒入蔥、薑、黃豆， 翻炒一會兒， 再倒入白糖、葡萄酒、醬油， 煮開， 改小火燜一會兒， 再大火收汁， 盛出， 晾涼就可以了。

2.黃豆花生豐胸酥

材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。

做法：將花生及黃豆連皮烘乾後， 打磨成粉狀， 然後將紅棗切碎， 把三者混合在一起， 加點水， 攪拌成糊狀。 然後將其揉成小球後， 再壓成小圓餅形狀。 把壓好的小圓餅放到烤箱裡， 預熱10分鐘， 再以攝氏150度烘烤15分鐘即可。

3.黃豆煮豬排骨

材料：豬排500克， 黃豆一把， 大棗10枚， 通草20克， 生薑片、鹽等各適量。

做法：將豬排骨頭洗淨後剁成塊狀， 然後再把黃豆、大棗、生薑洗淨。 其中， 通草洗淨用紗布包好， 做成藥包的形狀。 接著在鍋內加水燒開， 再放入排骨、黃豆、大棗、生薑和藥包， 用文火煮2小時後拿掉藥包， 加鹽調味即可。

4.黃豆豬蹄豐胸湯

原料：豬蹄3個， 黃豆100克， 薑片25克， 五香粉、鹽、醬油、香油適量。

做法：用溫水將黃豆泡開。 然後將豬蹄去甲洗淨， 剁成塊狀， 用開水過透一下。 接著在沙鍋內放適量的水， 將蔥、薑、醬油、鹽、香油放入， 水開後下黃豆、豬蹄塊， 用大火燒開後以小火燉爛蹄肉和黃豆， 煨盡湯汁後， 撒五香粉拌勻即可。