堅持“帕金森健康操”可延緩功能障礙

中國的帕金森病患達200萬

帕金森病（Parkinsons disease）又稱"震顫麻痹"、巴金森氏症或柏金遜症， 多在60歲以後發病。 主要表現為患者動作緩慢， 手腳或身體其它部分的震顫， 身體失去柔軟性， 變得僵硬。 最早系統描述該病的是英國的內科醫生詹姆·帕金森， 當時還不知道該病應歸入哪一類疾病， 稱該病為“震顫麻痹”。 帕金森病是老年人中第四位最常見的神經變性疾病， 在≥65歲人群中， 1%患有此病；在>40歲人群中則為0.4%.本病也可在兒童期或青春期發病。

據統計， 目前全世界有600多萬人患有帕金森病， 其中中國的帕金森病患人數已經達到200萬。

國內外均有研究表明個帕金森患者多的後期康復鍛煉， 能夠顯著提升帕金森病患者的日常生活活動能力及認知能力， 對帕金森患者的康復起著至關重要的作用。 國內首套“帕金森”健康操， 針對治療過程中的不足， 採用視頻教學的方式有步驟有計劃地對帕金森患者實行鍛煉， 對患者的治療過程起著非常重要的作用。

這次展示的“帕金森”健康操主要分為三個階段：

1.針對帕金森患者的放鬆熱身階段。 每一個階段的對帕金森患者來說都非常重要， 建議患者家屬協同配合。

2.牽伸運動階段。

3.協調平衡運動階段。 對於患者的肢體運動， 整體協調能力起到至關重要的作用。

只要長期堅持練習“帕金森健康操”， 對於緩解肌肉僵直、增強身體平衡能力、延緩功能障礙的進展起到積極作用。