職場護膚：6招防輻射護美肌

辦公室辦公的OL， 最傷害皮膚的莫過於電腦輻射， 容易讓皮膚暗淡， 長色斑， 顯得格外蒼老。 所以， 對抗輻射是OL保護肌膚一個很重要的措施。 那麼， OL該如何防輻射呢？

防輻射方法1 綠茶要多喝

茶葉中富含維生素A原， 被人體吸收後， 能迅速轉化為維生素A。 同時， 維生素A能合成視紫紅質， 能使眼睛在暗光下看東西更清楚。 所以， 綠茶不但能消除電腦輻射的危害。 而綠茶本身可以抗氧化去黃氣， 有助於改變臉色暗黃的膚質， 讓自己既美顏又健康！

防輻射方法2 時時準備保濕噴霧

暗黃、疲憊、黑眼圈……其實都是由於長期的電腦輻射使皮膚氧化而引起的。 因此， 針對電腦輻射使皮膚失去光澤的問題， 補水是一個關鍵。 在辦工作、電腦旁放上一隻保濕噴霧， 工作一段時間之後就洗個臉， 用保濕的產品會讓你跟你的肌膚都精神起來！

防輻射方法3 隔離霜

隔離霜能有效阻止幾乎與塵埃接觸。 而且， 它也能阻隔部分輻射。 隔離霜可以讓皮膚因乳液或保養品保濕度高一點。 隔離霜可以阻隔灰塵， 但是不能避免其表面會有灰塵或其他雜質依附， 所以要做好面部清潔工作。

防輻射方法4 電腦不用時要關掉

電腦工作中的輻射非常大， 而長時間不關機狀態之下， 輻射會更大。 很多白領中午休息時間都是關掉顯示器， 然後趴在桌子睡覺， 建議在中午午休時將電腦關掉。

防輻射方法5 多喝蔬菜果汁

不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁， 有助於護膚。 在平時， 少喝些碳酸飲料， 改成胡蘿蔔汁或其它新鮮果汁， 對肌膚美白和補水有幫助。

防輻射方法6 電腦旁放杯水或綠植

電腦旁邊放上一杯水或者綠色植物，