女人多吃醋可防婦科病 當然還有這些好處 熱門文章排行榜 >>2018-04-22 08:26來源：99健康網

女人多吃醋可防婦科病

中醫認為酸入肝， 肝主血。 許多婦科病由肝經不舒引起， 醋味酸， 專入肝經， 能增強藥物疏肝止痛作用， 並能活血化淤、疏肝解鬱、散淤止痛。

“醋制”是中藥炮製中重要的炮製方法， 中醫臨床常用醋與各種藥物共制， 如常見的婦科用藥醋柴胡、醋當歸、醋白芍等， 治療月經不調、崩漏帶下等婦科疾病。

女人多吃醋有哪些好處

1、加速細胞新城代謝， 緊實皮膚。 釀造醋中含有豐富的活性酶， 當酶與氨基酸結合， 即可幫助細胞進行新陳代謝， 促進造血與激素分泌， 進而增加皮膚的張力與緊實， 對皮膚養護有很大的幫助。

2、改善膚質。 釀造醋是一種充分發酵過的食品， 含有非常豐富的營養成分， 包括酶、礦物質、有機酸、醋酸菌、維生素、氨基酸等——都是皮膚非常需要的營養素。 因為醋所含有的B族維生素、維生素E， 對皮下組織的新陳代謝有顯著的功效，

能使褐斑淡化、消失、減緩皮膚老化， 並有效改善膚質， 養顏美容。

3、補鈣。 我們平常攝取各種新鮮的穀類、水果與蔬菜含有的鈣質一般較難吸收， 如果能配合飲用釀造醋， 通過自然發酵的釀造醋中富含的維生素、有機酸（如醋酸、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等）將食物中的鈣、磷等礦物質有效萃取出來， 形成醋酸鈣， 就能促進身體的有效吸收， 達到真正補充鈣質的效果。

4、抗氧化延緩衰老。 女性要想顏面肌膚潤澤、青春長駐， 關鍵是要減少體內的過氧化脂質， 過氧化脂質不僅是多種疾病的元兇， 同時也是美容的剋星。 如果血液中的過氧化脂質增多， 表現在皮膚上， 便是皮膚的新陳代謝能力減退， 張力和彈性喪失， 皺紋增多， 分泌油脂的皮脂腺和汗腺退化， 使色素和黑斑增加。 過氧化脂質是隨著年齡的增加而增加的， 而食醋則具有降低過氧化脂質， 抑制肌膚老化， 延緩衰老的作用。

女人吃醋要注意什麼

1、正在服用某些西藥者不宜吃醋。 因為醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度，

從而使某些藥物不能發揮作用， 磺胺類藥物在酸性環境中易在腎臟形成結晶， 損害腎小管， 因此服此類藥物時不宜吃醋。 正在服碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等鹼性藥時， 不宜吃醋， 因醋酸可中和鹼性藥， 而使其失效。 使用慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素、紅黴素等抗菌素藥物時， 不宜吃醋， 因這些抗菌素在酸性環境中作用會降低， 影響藥效。

2、服 “ 解表發汗 ” 的中藥時不宜吃醋。 因醋有收斂之性， 中醫認為， 酸能收斂， 當複方銀翹片之類的解表發汗中藥與之配合時， 醋會促進人體汗孔的收縮， 還會破壞中藥中的生物鹼等有效成分， 從而干擾中藥的發汗解表作用。

3、胃潰瘍和胃酸過多患者不宜食醋。 因為醋不僅會腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展， 而且醋本身有豐富的有機酸， 能使消化器官分泌大量消化液， 從而加大胃酸的消化作用， 以免胃酸增多、潰瘍加重。

4、對醋過敏者及低血壓者應忌用。 因食醋會導致身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。 另外， 一些對醋有不適應者應謹慎食用。

患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。

5、老年人在骨折治療和康復期間應避免吃醋， 醋由於能軟化骨骼和脫鈣， 破壞鈣元素在人體內的動態平衡， 會促發和加重骨質疏鬆症， 使受傷肢體酸軟、疼痛加劇， 骨折遲遲不能癒合。

6、不論你的胃腸多強健， 都不適合在空腹時喝醋， 免得刺激分泌過多胃酸， 傷害胃壁。 在餐與餐之間， 或飯後一小時再喝醋， 比較不刺激胃腸， 順道幫助消化。 （參考網站：愛美女性網）

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