焦慮會加速老化

一項新的研究顯示， 焦慮症可能會加快人的身體老化速度， 但如果好好治療焦慮症， 也許能避免老化現象加劇。

荷蘭研究人員對2300多名人員進行了研究，

觀察和分析這些參與者的細胞DNA“端粒”狀況。 端粒位於染色體的尾端， 隨著年齡老化， 端粒會逐漸縮短。 因此， 端粒長度常被視為細胞老化指標， 端粒越短， 代表細胞老化越嚴重。 研究結果顯示， 與沒有患焦慮症或以前患過焦慮症但已痊癒的人相比， 正在患焦慮症的人的端粒往往較短。
研究人員指出， 從焦慮症患者的端粒長度來看， 其細胞老化速度大約加速３~５年。 另外， 也有一些研究發現， 抑鬱症與端粒長度縮短也有關聯。 （方留民譯）