皮膚過敏原因

到了秋冬交替的季節， 很多人都會受到皮膚過敏的困擾， 這個時候肌膚總是會出現紅癢、起皮屑等問題， 使原本好看的肌膚變得特別的難看， 而這也令愛美的女性倍感煩惱， 想要擺脫皮膚過敏的困擾， 首先得找到導致皮膚過敏原因， 然後進行針對性的處理， 下面我們具體來分析下。

皮膚過敏是很常見的一個肌膚問題， 在季節交替時更是普遍， 很多人都為此深受困擾， 想要避免出現皮膚過敏的症狀， 就應該對皮膚過敏原因進行瞭解， 下面， 我們請專家來給大家分析一下。

1、引起皮膚過敏和環境也有一定的關係， 長期暴露在陽光或空氣污染的環境中， 煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB， 以及紅外線， 均會損害皮膚， 因為它們產生的游離子能破壞皮膚的脂質保護層。

2、隨著年齡增長， 使皮膚分泌功能退化， 皮膚在歲月的消磨下， 會變得較薄， 它的保護層功能亦隨之減弱。

3、劣質化妝品或不當藥物傷害。

4、生理因素， 壓力、精神緊張和情緒低落， 都會減弱皮膚的天然抵抗力， 引致它的自我修護機能亦隨之減慢。 如內分泌紊亂。

5、天氣：面對天氣的轉變， 肌膚亦需要額外的適應， 例如在寒冷天氣中， 如果皮膚沒有充分滋潤的話， 便很容易受到傷害。

飲食充足宜清淡， 營養均衡。 不要吃辛辣刺激的食物， 如魚、蝦、辣椒、牛羊肉等， 這些食物容易誘發或加重過敏症狀。 建議可多食用富含維生素C的新鮮果蔬， 因為維生素C具有天然的抗氧化和抗組胺作用， 對於症狀緩解有很大幫助。

想必現在大家都清楚皮膚過敏原因是什麼了吧， 專家同時提醒， 如果產生了皮膚過敏的情況， 一定不要自己胡亂的用藥來塗抹，