怎麼去除大蒜口氣呢

大蒜這種食材是一種非常受歡迎的配料， 它可以讓菜品變的更加有味道， 同時還可以讓食物原有的味道得到保留， 經常的食用大蒜可以治療很多疾病， 比如足癬， 對癌症也起到很好的預防效果， 但是大蒜在胃腸中會形成一種非常難聞的味道， 這點讓大家非常的苦惱， 那麼怎麼去除大蒜口氣呢?

第一， 怎麼去除大蒜口氣呢?用食物去除口中殘留的洋蔥和大蒜味。 吃水果。 使水果氧化(果肉遇到空氣後變褐色)的同一作用也能去除口中殘留的洋蔥和大蒜味。 特別有效的水果包括蘋果、梨、李子、桃子、杏子、梅幹、葡萄、櫻桃和茄子。 吃蔬菜。 菠菜、生菜、土豆等蔬菜可以有效對抗洋蔥和大蒜裡的化合物。 如果食物含有大量洋蔥或大蒜， 不妨配上這些蔬菜一起吃。 在食物中加入藥草， 尤其是羅勒和歐芹。 這兩種藥草對消除口中殘留的洋蔥和大蒜味比較有效。

用這些藥草做菜， 或者在用餐後嚼歐芹。 吃麵包。 缺乏碳水化合物會引發口臭， 並對健康造成其它副作用。 吃麵包或其它富含碳水化合物的食物有助於消除口臭。

第二， 用飲料去除口中殘留的洋蔥和大蒜味。 喝綠茶。 綠茶含有多酚， 這種植物化學物質可以中和洋蔥和大蒜裡的硫化合物。

綠茶裡的抗氧化成分也能有效對抗口臭。 喝一杯牛奶。 研究顯示牛奶可以有效對抗口中殘留的大蒜味。 尤其是全脂奶能降低口腔裡惡臭的化合物濃度。 喝酸堿值低於3.6的酸性飲料。 檸檬、青檸、葡萄柚、蔓越莓汁和多種汽水均有助於對抗洋蔥和大蒜中會散發臭味的蒜氨酸酶。

怎麼去除大蒜口氣呢?在用餐前後去除口中殘留的洋蔥和大蒜味。 嚼口香糖。 用餐後嚼一片口香糖， 可以促進唾液分泌， 消除口臭。 尋找含有天然精油的口香糖。 研究顯示綠薄荷、胡椒薄荷和肉桂油均能對抗口腔裡散發臭味的細菌。 嚼咖啡豆。 雖然這有點難， 但據知咀嚼咖啡豆， 再把它們吐出來， 可以中和口腔殘留的大蒜味。