產後子宮出血怎麼辦

我們都知道女性經過十月懷胎身體會發生很大的改變， 往往在產後會逐漸的進行恢復， 產後出血子宮出血就是比較常見的一種情況， 如果出現產後子宮出血一定要引起我們高度重視， 我們也要及時調整自己的飲食， 以免導致因為子宮失血過多導致身體虛弱， 同時在飲食的過程中也一定要特別注意， 因為產後各個器官的功能還沒有完全恢復， 這個期間一定要多吃一些容易消化的食物， 比如可以喝一些對身體有好處的湯類， 下面我們一起瞭解一下產後子宮出血怎麼辦？

產後子宮出血怎麼辦：

一、紅糖桃仁粳米粥

功效：化淤止血， 養血益胃。 對婦女淤血內停所致的產後出血較為有效。

原料：桃仁35克， 粳米100克， 紅糖50克。

制法：(1)將粳米淘洗乾淨， 待用。

(2)把桃仁去皮尖， 清水洗淨， 待用。

(3)將粳米與桃仁齊放入洗淨的煮鍋中， 加清水適量， 置於爐火上煮，

二、大棗花生桂圓泥

功效：清氣醒脾， 調中開胃， 補血止血。 適用于婦女產後子宮出血和缺鐵性貧血等症。

原料：大棗100克， 花生米100克， 桂圓肉15克， 紅糖少許。

制法：(1)將大棗去核， 清水洗淨， 待用。

(2)把花生、桂圓肉也洗一洗， 待用。

(3)將大棗、花生米、桂圓肉放入大碗內， 共搗為泥， 加入紅糖攪勻後， 上籠蒸熟即成。

三、三七燉雞蛋

功效：化淤止血， 養血活血， 能絡止痛。 此方重在化淤而止血， 故對淤血內停所致的婦女產後出血甚為適宜。

原料：雞蛋3個， 三七粉3克， 紅糖20克。

制法：(1)將雞蛋打入碗內， 用筷子攪勻， 待用。

(2)在鍋中加清水適量， 放入爐火上燒開， 將雞蛋倒入鍋內， 再把三七粉放入， 煮至雞蛋凝固時， 即可離火，

產後對於女性來說也是一個特別重要的時期， 這個期間女性一定要注意自己的身體保養， 通過對產後子宮出血怎麼辦的瞭解之後我們知道， 只要通過合理調整飲食我們的身體便能得到很快的恢復， 在飲食上一定要多吃一些易於消化的食物。