精油滴肚臍減肥法

如今的人們越來越注重自己的健康。 同時追求自己的生活品質。 大家都知道， 肥胖是生活中人們普遍的煩惱。 肥胖以後會為我們帶來許多的疾病。 高血脂高血壓高血糖都會隨著肥胖一起出現。 雖然這並不絕對。 人們一邊減肥， 一邊尋求減肥的新途徑。 希望通過快速而又健康的方式， 達到瘦身的效果。 這雖然並不容易， 可人們從來都沒有放棄。 近年來流行一種精油減肥法。 精油滴肚臍減肥法， 是怎樣的呢？

瘦身精油

1、杜松可排毒淨化， 幫助代謝廢物。

2、絲柏具有幫助身體排水的功能。

3、葡萄柚、檸檬、柑橘類精油 可提高肌膚活力、祛除多餘脂肪， 葡萄柚的效果又比檸檬強。

4、迷迭香可讓大腦更清醒， 促使身體機能活躍， 加強迴圈的作用。

5、小茴香可抑制食欲。

6、肉桂、冬青二者都是強效的燃脂精油， 最好不要同時使用， 以免太過刺激， 其中冬青又具有排毒的功能。

7、胡蘿蔔籽可治松垮， 多利用在瘦身後期定型的步驟中。

8、藍甘菊具有緊實肌膚的效果。

精油減肥

原理：利用精油非常細小的活性分子， 精准迅速的進入身體， 參與全身的血液迴圈和淋巴迴圈， 加快脂肪代謝和毒素的排導。

效果：被譽為“綠色”減肥方法，

精油減肥體驗：溫和的減肥方法， 植物萃取精華比較溫和， 一般一月可以減六七斤左右。 相對普通精油， 多種瘦身成分相互合作協同增效， 大大增加了減肥瘦身的功效， 比起單方精油瘦身效果更加專一顯著。

專家指點：植物精油是非常細小的活性分子， 所以減肥塑身效果比一般的保養品更好。 也可以用來做身體按摩油， 護理身體肌膚。

致命缺點：精油因品牌、成分不同效果相差甚大， 加之單方精油多需要調配， 比例不易掌握。