臉頰反復長痤瘡的原因
因為手機電腦等五花八門的東西， 越來越多的人們都會發現很難早上床早睡覺 ， 熬夜成了很多人的家常便飯， 再加上火鍋， 麻辣燙， 速食麵的普及， 很多人的皮膚都很是差勁， 很多人都受到臉頰長痤瘡的困惑， 作息不規律， 飲食不清淡， 是臉頰長痤瘡的原因之一， 今天就讓我們一起瞭解一下臉頰反復長痤瘡的原因。
一、臉頰反復長痤瘡的原因。
1、內分泌失衡
痤瘡又稱成人痘， 尤其是性激素的分泌均衡， 無論男女， 當體內的雄性激素分泌過多的時候， 皮脂腺則會過度活躍， 分泌較多的油脂， 有利於痤瘡桿菌的大量繁殖， 從而導致了毛孔發炎， 接下來， 痘痘就瘋長了。
2、皮膚代謝不暢通
皮膚的最外層組織， 即角質層的代謝週期大約是28天， 如果清理不及時， 毛孔內部的分泌物就無法外排， 角質層的代謝變得不暢通， 最後引發痘痘。
3、肝功能失調
中醫認為臉頰長痘是因為肝臟和肺部排毒補償，
4、潔面不徹底
肌膚的清潔是皮膚保養的最基本的一步， 雖然到了冬季， 肌膚油脂分泌相對少一些， 但是每天皮膚還是會接觸到一些灰塵之類的東西，
5、皮膚太油
遺傳性油性皮膚的人油脂分泌旺盛， 額頭、鼻翼容易出現油光， 毛孔粗大。 而且由於油脂分泌旺盛， 容易造成毛孔堵塞， 導致黑頭、粉刺， 影響肌膚的通透性， 所以皮膚太油的MM， 臉頰兩側也很容易冒痘。
6、作息不規律
作息不規律， 經常熬夜， 就會容易導致內分泌失調， 內分泌失調也是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。
7、肌膚太乾燥
現在雖快到冬季了， 天氣清涼， 但是空氣卻十分乾燥， 肌膚在這個時期也變得敏感不安分， 如果肌膚缺水過多， 肌膚本身也會分泌更多的油脂， 過多油脂就容易堵塞毛孔，
二、調理方法
1、保持良好的生活和飲食習慣
儘量讓身體處於清爽陰涼乾燥的狀態， 保持正常的作息時間， 不要熬夜， 而且保持愉快開朗的心境， 學會及時排解壓力和疲勞。
飲食方面， 臉頰已經長痘的MM必須避免食用辛辣的以及有刺激性的食物， 例如辣椒、煙酒、咖啡和濃茶， 而且多吃蔬果， 如山竹、草
莓、香蕉之類的偏寒涼的的水果可以多吃一點。
2、紫羅蘭橘皮祛痘面膜
材料：紫羅蘭幹花15g， 新鮮橘皮2g， 優質麵粉1湯匙、蜂蜜一小匙。
紫羅蘭幹花研磨成粉末， 混入搗爛了的橘皮， 再加入麵粉和蜂蜜、溫水調至糊狀， 充分潔面後， 塗抹臉上15分鐘後溫水沖洗。
3、早晚潔面徹底
冬天到了， 很多MM可能會熱水洗臉， 或者減少洗臉的次數， 但是要知道， 用熱水洗臉， 會讓皮膚更加乾燥哦， 所以MM們早晚洗臉最好用溫水來洗。 而且早晚兩次洗臉一定不可少， 最好配合溫和洗面乳清潔， 效果會更好。
4、控油保濕
有些MM肌膚出油過多， 其實是因為肌膚缺水， 所以別一味地控油， 洗臉後最好還用保濕產品為肌膚及時補水，
