什么泡水喝可以治口臭
口臭是一種常見的癥狀, 有可能是胃火過旺以及肝臟出現異常的時候, 都會引起有口臭的情況, 所以出現口臭的患者, 應該要注意口腔的衛生問題, 而且要注意飲食清淡。 口臭是可以用花茶進行緩解的, 可以選擇的花茶有茉莉花茶、大黃茶、薄荷茶以及竹葉茶, 大家可以在飯后進行飲用, 但是要避免熬夜。
口臭可以喝的八種茶:
1、茉莉花茶
制法:首先取適量干茉莉花加水沖泡, 然后加入生、熟山楂各10克。 如果有肺熱的癥狀, 可以再放入10克魚腥草;如果陰虛則加入10克石斛。
功效:茉莉花氣味芳香, 沁人心脾, 能有效去除口臭。 此外, 茉莉花茶還能美容、防輻射。
2、大黃茶
制法:取生大黃3-9克, 放入杯中, 加入開水沖泡, 加蓋悶10分鐘即可。
功效:長期飲用大黃茶可使大便通暢, 減少腸道對有害物質的再吸收。 每日少量飲用, 就可以起到健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調和氣血、強健體質、去除口臭等作用。
3、薄荷茶
制法:取10克薄荷及2克綠茶, 一同沖泡飲用。 每日一劑, 分次飲用。
功效:薄荷綠茶具有行滯消積的作用, 適合口臭并且有食滯腹脹癥狀的人飲用。
4、竹葉茶
制法:取15克鮮竹葉和9克綠茶, 一同放進砂鍋中加水煎煮, 每天一劑,
功效:清熱解毒, 清除口臭。 適用于因濕熱、肝郁引發的口臭, 同時伴隨咽喉疼痛者效果尤佳。
5、桂花茶
制法:取桂花3克、綠茶5克, 一同用沸水沖泡。
功效:桂花茶味道甘醇鮮爽, 茶香花香交織, 清雅持久。 經常飲用桂花茶可以化痰止咳、養生潤肺, 對口臭、視物模糊、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼等癥具有防治功效。
6、金銀花茶
制法:取金銀花10克, 用沸水沖泡頻飲。
功效:金銀花味甘性寒, 具有疏風散熱、清熱解毒、疏利咽喉的作用, 能大大減輕口臭的癥狀。
7、甘草茶
制法:取甘草5克、綠茶3克, 加入200毫升開水沖泡飲用, 喝完后可繼續加水沖泡, 直至味淡。
功效:可治療風火牙痛, 口臭, 火眼, 感冒咳嗽等癥。