夏日陽光足 當心紫外線過敏(1)

紫外線過敏是日光作用於人體所引起的異常變態性反應， 又稱日光性皮炎或日曬瘡。 造成原因主要是陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線直達皮膚真皮層， 使過敏體質人群的皮膚出現紅、灼、熱、痛等症狀。

醫師張曉雲說：“紫外線過敏的症狀主要體現在被曬部位瘙癢、潮紅、腫脹、灼熱甚至頭暈、噁心等。 ”

專家表示， 日光性皮炎和個人體質有關， 體質弱、膚色白皙、敏感的人更容易中招。 在陽光下暴曬的時間越長， 過敏者反應越嚴重， 皮膚瘙癢將持續24小時至48小時， 甚至更長時間。 根據皮膚反應輕重， 分為一度紫外線過敏和二度紫外線過敏。

一度紫外線過敏表現為局部皮膚經日曬後出現彌漫性紅斑。 二度紫外線過敏表現為局部皮膚紅腫後， 繼而發生水皰甚至大皰， 皰壁緊張， 皰液為淡黃色。 那麼一旦皮膚被曬傷得了日光性皮炎應該怎麼治療呢？

醫生王健美說：“首先一定要冷濕敷， 不要用熱水；口服一些抗過敏的藥物；不要擅自用外用的藥膏， 最好來醫院就醫。 ”

醫生建議， 對於光敏感的患者來說， 可在夏季到來之前鍛煉皮膚對紫外線的耐受力， 提早預防日光性皮炎。

張曉雲說：“紫外線過敏一般都是長波中波， 可以用長波中波先短時間照射， 時間越來越長， 使之慢慢適應。 ”

同時， 科學防曬也是預防紫外線過敏的一個捷徑，

可以在出門前半個小時適當塗抹防曬霜， 過一段時間後進行補塗。 除外部防護， 平時還可多吃番茄、檸檬和堅果等食物， 有助於防曬和美白皮膚， 而白蘿蔔、芹菜、香菜這些感光蔬菜， 容易使皮膚出現色素沉著， 在陽光強烈的季節最好少吃。 此外， 出門打傘、戴帽子或是穿長袖衣服也是防曬的好辦法， 大帽檐遮陽帽以及顏色深的銀膠傘面的防護效果也較好。