如何擺脫手機綜合症

現代社會中， 患手機依賴症的人越來越多。 據英國《每日郵報》報導， 受諾基亞公司委託， 移動技術顧問托米·阿霍寧近日通過調查發現：人們平均每6.5分鐘就會看一眼手機， 如果按普通人每天清醒時間為16個小時計算， 那麼人們一天要看150次手機。

托米·阿霍寧指出， 即使有些人的手機功能並不是那麼先進， 他們也會頻繁地查看手機；普通人一天一般會接到、打出和漏掉22個電話， 平均收到或發送23條短信；還會看18次手機上的顯示時間；每天故意不接手機的平均次數為1次；開始接電話的時候會看一次手機，

手機短信已經取代電子郵件， 成為人們傳遞資訊的一種重要方式。 之前新西蘭一項研究表明， 電子郵件平均在發送後的48小時會被打開， 但是手機短信只需要4分鐘， 比電子郵件快720倍。 但托米·阿霍寧認為， 這種快捷會讓人們對查看手機越來越“上癮”， “癮”越大， 越會影響人際關係。