寶寶鼻涕倒流咳嗽怎么辦

流鼻涕的原因有很多， 最常見的就是受涼和感冒。 寶寶身體的抵抗力比較弱， 平時疏于照顧， 就容易讓孩子出現鼻涕倒流咳嗽的現象， 這個時候， 家長要清楚孩子身體出現這些癥狀的原因， 對癥進行更好的解決。 那么， 寶寶鼻涕倒流咳嗽怎么辦？下面咱們就來看看吧。

鼻涕倒流是當鼻腔內黏液因為各種緣故無法藉由鼻子擤出， 而只好往喉嚨方向流去的癥狀。 鼻涕倒流本身并不是一種病， 而是一種併發反應， 但它所帶來患者強烈的不舒服感會加強如喉嚨痛、咳嗽等其他癥狀、或有引發鼻塞現象的可能。

因為鼻涕倒流是人體自然反應， 要防止鼻涕倒流， 就像問人怎麼樣不會痛一樣無可避免。 應該要從什麼癥狀帶來鼻涕倒流引發的不適感下手。 一般而言， 如長期咳嗽、過敏鼻塞等鼻涕倒流的成因解除之后， 鼻涕倒流也不會再造成呼吸系統的過度反應了。

而輕微的鼻涕倒流癥狀， 可以在家裡由以下幾個方式著手：

1.多喝水：讓體內水分增加， 進而使鼻涕濃稠度降低。

2.熱水澡：讓呼吸道擴張， 降低鼻涕對呼吸道的刺激性。

3.噴鼻劑：可以藉由藥房販賣的噴鼻劑， 舒緩鼻道暢通。

4.溫鹽水漱口：可以用鹽水殺菌， 幫助咽喉抵抗細菌。

5.洗鼻：使用鹽水或小蘇打水洗鼻， 一樣有可以殺菌， 幫助呼吸道抵擋細菌功效。

鼻涕倒流不能防止， 至于要如何降低鼻涕倒流機率， 不如說是如從防止呼吸道感染開始著手。 我們可以：

1.在感冒、流感好發期時多洗手、注意衛生。

2.若鼻涕倒流癥狀是由過敏引起， 盡力避開過敏原。

3.若是因為呼吸道太乾燥而引起， 可以隨身準備噴霧器。