常見疾病

秋冬應防“靴子病”

天氣開始變冷, 時髦的女孩們紛紛穿上了各式各樣的高統皮靴, 可長期穿高統皮靴可能會給健康帶來麻煩。 有些女孩長期穿著高統皮靴後, 小腿下1/3處出現了輕度腫脹和小腿肚外側疼痛, 甚至足背處也感到疼痛, 造成“腓淺神經壓迫症”。 此外, 還有可能發生跟腱周圍炎、腱鞘炎、脂肪墊炎和腳氣病等。 這些病症統稱為“皮靴病”。

引起皮靴病的主要原因是:皮靴偏小穿著不適、靴腰過緊、靴跟過高等使足背和踝關節處的血管、神經受到長時間的擠壓, 造成足部、踝部和小腿處的部分組織血液迴圈不良。

同時, 由於高統皮靴透氣性差, 行走後足部散發的水分無法及時消散, 這就給厭氧菌、黴菌造成了良好的生長和繁殖環境, 從而易患足癬和造成足癬感染。
為避免高統靴對人體所造成的危害, 骨科專家認為鞋跟的高度以3釐米為佳, 高統皮靴的靴腰不宜過緊。 未成年少女不宜穿高跟皮靴, 如果一定要穿, 回家後應及時脫掉皮靴換上便鞋, 以改善足部的血液迴圈。 此外, 晚上臨睡前用熱水洗腳, 可以消除足部疲勞。