夏天感冒怎麼辦?這樣做可遠離感冒

感冒在一年四季的任意一個時節都容易出現， 而在夏天， 人們在患上感冒病症後， 也應該對應對感冒的措施進行瞭解， 那麼， 夏天感冒該怎麼辦呢?

補充點維生素C

其實含有維生素C的食品有很多， 舉例來說比如：柳丁、橘子、柚子、獼猴桃等。 這些水果裡面都含有大量的維生素C， 對感冒能起到一定的緩解， 如果覺得吃水果比較麻煩， 那可以考慮服用維生素C片， 維生素C片相對於水果來說針對性比較強。

多休息

在你感冒之後， 最好要多休息。 千萬別想著去上班， 也不要強忍著出去聚會、玩樂或者運動。 睡覺就是“最好的感冒藥”，

多喝水

每個保證喝充足的水， 對人體健康是非常有好處的。 保證每天喝2000毫升水， 其中有一部分最好是電解質飲料。