鮮蝦蔬菜堡的做法

雖然說在外面吃飯可以不用洗菜， 不用炒菜， 也不用洗碗， 但畢竟外面飯店的食物來源並不一定正規， 有時可能會吃出問題， 為了健康著想， 還是在自己家裡做飯比較好， 鮮蝦蔬菜堡的做法很容易， 只要稍微加點心思就可以掌握得很好。

1、蝦仁洗淨備用。

2、雙花洗淨後焯水， 過程中加少許鹽、橄欖油， 4分鐘後裝盤備用。

3、番茄醬適量備用。

4、鍋內放少許橄欖油， 將蝦仁煎熟備用。

5、將準備好的黑麥雜糧麵包從中間切開， 依次一層雙花， 一層番茄醬， 一層剪好的蝦仁， 最後一層番茄醬撒上胡椒碎即可。

6、成品圖。

生活本來就包括做飯這樣的瑣事，