右手大拇指指甲凹凸不平是怎麼回事

生活中指甲出現問題的人不在少數， 在這裡提醒大家， 當指甲出現凹陷、白斑等， 都在提示我們， 身體處在了亞健康狀態。 指甲變形與否也從側面反映了人體的營養和健康狀況， 當人體缺乏維生素和鈣鋅時， 容易導致指甲出現凹凸不平

1、因為缺鋅,要注意補充維生素. 指甲是一片角質結構， 由多層連接牢固的角化細胞構成， 細胞內充滿角蛋白絲， 所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素， 此外， 鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要。

2、如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足， 就會出現指甲表面不光滑， 凹凸不平， 沒有光澤的現象。 指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅,平時注意飲食,也可以吃些藥品補一下,上面有黑線可以平時多吃一些含鐵和紅色的食品調理下,不是什麼大的毛病,也可以用複方酮康唑軟膏 它主治皮膚感染 外用 塗於患處 早晚一次 塗在指甲縫中。

3、人類五臟的變化， 會相應地反應到指甲上來。 平時只要注意觀察指甲上的微妙變化， 即可預測一個人的健康狀況。 若從指甲上看健康狀況好壞， 關鍵在於指甲的顏色及形狀。 健康指甲應平滑光潔， 甲面無縱橫溝紋， 甲上無干擾斑， 指甲對稱， 不偏斜， 無凹陷或未端向上翹起現象。 就正常的指甲來說雖然種類很多， 其實並沒有完全相同的指甲。

4、一般而言， 健康的指甲可以區分為：普通指甲、大型指甲、小型指甲、長型指甲、短型指甲、寬型指甲，

5、如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時， 這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。 最理想的甲白應占指甲面積的1／5左右， 甲白太大或全無都不意味著身體十分強壯。 指甲的生長情況和形態， 隨時都會受機體變化的影響。 特別從指甲的顏色， 有無正常人的甲白， 就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。