痛風能吃一些芒果嗎？

我去年就檢查出患有痛風， 一到晚上就痛的睡不著覺， 最近想吃點芒果， 但是又有些害怕， 痛風能吃一些芒果嗎？

芒果裡面含有大量的果糖， 對於痛風的病人來說， 可以少量的吃一些， 果糖對於痛風的病人來說， 是除了嘌呤以及乳酸之外， 最重要的因素了。 還有雪梨裡面的果糖也很高， 平時儘量可以分多次吃， 以免增加對於痛風病人的復發風險。 不要吃嘌呤比較高的食物， 像是火鍋， 動物的內臟， 魚蝦， 海產品， 豆製品等等。 嚴重的痛風最好還是可以配合一些藥物來進行調理。