健康食譜

清淡水煮魚的做法

隨著時代的發展, 我們身邊可能沒有幾個會做菜的。 大家一起吃大排檔, 外賣。 這沒有什麼不對, 但是外面的食品不一定就很乾淨, 有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食, 還能收穫健康, 下面小編就給大家介紹清淡水煮魚, 自己學習做一下吧。

1.12草魚一條去魚腸和魚腮清洗乾淨, 。

2.21將魚切塊。

3.鍋裡倒進茶油燒開下入切好的魚。

4.均勻地撒點精鹽煎片刻。

5.再倒進二大碗清水。

6.煮半小時將湯煮成奶白色煮濃綢。

7.煮好的魚湯。

8.調進胡椒粉, 雞精, 香蔥燒開出鍋。

9.原汁原味, 好香哦。

下班回家和老公一起擠在廚房, 親手來做一做美味的清淡水煮魚,不僅可以吃到營養的食物,還能增進夫妻感情哦,趕快去試試吧。

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