洗臉幾個小動作會老十歲

洗臉是我們日常生活的一部分， 每天早上伴隨著洗臉開始嶄新的一天， 晚上伴隨著洗臉結束忙碌的一天。 所以如何洗乾淨臉對我們來說是很重要的一件事。

臉部洗不乾淨可能會造成毛孔堵塞， 長小痘痘， 使我們的美麗大打折扣， 下面我來告訴大家洗臉的小常識。

一、每日洗臉次數不超過3次

夏季皮膚出油多， 有的女孩子想著多洗幾次臉， 或許還可以抑制痘痘形成。 就算是油性皮膚， 一天洗臉的次數也不可以多於3次。 過度清潔有可能將皮膚表層形成的天然保護膜破壞， 刺激皮膚油脂分泌更加旺盛， 這樣臉則會越來越油， 且容易導致皮膚屏障功能受損， 敏感脆弱。 很多敏感肌膚就是因為過度清潔造成的。

二、洗臉時間不要過長

洗臉按摩時間過長， 反而會把剛剛揉出來的油脂污垢又重新揉進皮膚內， 導致越洗越不乾淨。 建議用洗面乳在臉上輕輕打圈按摩一分鐘左右，

三、溫水洗臉， 控制在35℃左右

用溫水洗臉， 最佳溫度保持在35℃左右， 能溫和的帶走臉上的皮脂、塵埃以及殘留物等污垢。 有的人會有這樣的錯誤想法， 熱水的溫度可以軟化角質， 溶解部分油脂， 使潔面更徹底。 過熱的水雖然能幫助軟化角質， 同樣也傷害角質層， 油脂被過分清潔， 會導致皮膚老化速度加快。 而過冷的水會刺激皮膚， 使毛孔緊閉， 無法洗淨污垢。

四、洗臉前先洗手至關重要

洗臉前先用洗手液或肥皂， 充分輕柔手心手背， 再用流動的清水把手沖洗乾淨。 這之後才能開始洗臉， 用手打出的泡沫才是清潔乾淨的， 能起到很好的面部去汙效果。

五、儘量使用流動的水

儘量使用充足的流動水。 沖洗臉部洗面乳時， 除了洗面乳必須用手按在臉上， 儘量不多用手和毛巾， 而是多用手勺流動水往臉部沖。

通常我們要選擇一款適合自己的洗面乳或肥皂， 對於潔面產品要適量， 每次沖洗乾淨。 溫水洗臉最好， 謹記小常識， 擁有乾淨的臉部。