秋季過敏高發——臉部皮膚過敏是怎麼辦

導讀：過敏， 作為我們日常生活中的常見皮膚類疾病， 不同於其他疾病， 過敏者卻往往身體強健。 而且發病率還與生活水準的提升呈正相關。 據瞭解， 皮膚過敏， 主要是皮膚受到各種刺激導致皮膚紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象過敏。 患者會出現發癢、打噴嚏、流鼻水、淚眼、皮疹、水泡滲出等症狀。 在生活中， 很多人士都經歷過這種病症的困擾。 而且往往有時候， 過敏會突然來襲， 讓人們不知是因何而起。

對此， 專家提出以下簡單的過敏自救方法， 以免使得過敏症狀愈演愈烈。

皮膚過敏如何自救：

自救法一——多補充維他命Ｃ

缺乏維他命Ｃ， 容易令皮膚粗糙枯乾， 從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。 在含豐富維他命Ｃ的蔬果中， 梨與奇異果是首選， 多吃可以加強皮膚組織， 有助對抗外來敏感。

自救法二——用不含酒精的爽膚水

很多人士都用過爽膚水， 以為面部保持清潔和光滑。

自救法三——常用冷水洗面

專家解釋， 常用冷水洗面， 可以增加皮膚的抵抗力。 特別是對於敏感性肌膚來說， 平時多用冷水洗臉， 可以起到迅速鎮靜皮膚的功效。

自救法四——忌食

在吃方面， 為防過敏也會有大講究。 特別是辛辣類食物以及飲酒都會對敏感肌膚造成極大的破壞， 使肌膚嚴重缺水。 另外， 油炸以及燒烤類食物也應該少吃為妙。

自救法五——橄欖油加水

我們都知道， 橄欖油有美容養顏的功效， 其實對於預防過敏， 它也是個”高手”。 專家支招：將半杯橄欖油兌半杯清水， 用來洗臉可以提高敏感性肌膚抵抗敏感來襲。