頸椎變直用什麼枕頭好
頸椎變直用什麼枕頭好， 這是很多人要問的問題。 頸椎是人體的重要結構， 那裡有重要的血管和神經通過， 對一個人維持正常的學習、生活和工作起著重要的作用。 正常人的頸椎和胸椎、腰椎是一樣的， 都是有生理彎曲的， 如果頸椎變直， 頸椎的生理曲線變小或者消失， 就需要選用比較低的枕頭， 而且軟硬適中， 下面我們具體瞭解一下。
一、頸椎和枕頭的關係
枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。 這個“正常”位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。 一個理想的枕頭， 必須符合人體頸椎12±5的生理曲度。
二、頸椎變直應選擇什麼高度的枕頭
頸椎生理曲線強直怎麼辦？人們常說的“高枕無憂”並不科學， 枕頭過高反而容易引發頸椎病。 小編向知名頸椎枕製造商菲利斯康醫療總設計師Tony James Morrison瞭解到， 按醫學標準， 正常成人使用枕高在10到12cm左右， 太高太低都不行，
三、頸椎變直專用枕頭
頸椎變直強直專用枕頭必須有適當的承托力度用於承托頸椎部， 如何對頸椎病起到真正的作用， 需要根據頸椎病人的不同情況對待。
1.針對輕度變直人群：頸椎病患者要儘量防止頸部和肩部著涼， 挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭。
2.針對頸椎變直較嚴重人群：推薦承托力更強一些效果更直接的造型和材質， 針對強的專業品牌枕頭。 如菲利斯康頸椎強直專用枕， 蝶形枕等， 牽引效果都非常不錯。
四、頸椎變直要睡軟枕頭還是硬枕頭呢？
頸椎變直， 頸椎的生理曲線消失， 對於這類患者， 枕頭的軟硬也很重要， 枕頭太硬， 會使頭部與枕頭接觸面過少， 導致局部壓力過大， 進而壓迫神經， 引起頭頸的酸麻、疼痛等症狀。
枕頭太軟， 會使頭與枕頭貼得太緊而影響頭皮的血液迴圈， 透氣性差， 對於有俯臥習慣的人來說， 更會導致呼吸不順暢， 進而出現脫髮、頭暈等症狀。
小編向菲利斯康設計師要了選枕小竅門， 頸椎變直要選什麼樣的枕頭， 軟硬適中的枕頭， 以頭部會和枕頭自然緊貼， 又不會過於深陷（
五、頸椎變直應選什麼材質的枕頭呢？
目前市場上枕頭的內芯有許多種， 纖維、蠶絲、羽絨填充的枕頭舒適又有彈性，
