針灸減肥取穴有哪些呢
針灸作為一個比較長久的傳統醫學, 很多人都針灸過, 不過用於減肥的針灸相信是比較少的, 但是每一個新方法的出現就需要進行長期的實驗才能知道結果, 所以說針灸減肥也是有一定的療效的, 而且也是比較的正常和不傷害身體的, 並且不需要多少時間, 那麼針灸減肥取穴到底都有哪些位置呢?下面看看吧!
1.治療找穴時, 最好應用耳穴探測器或探測針在耳穴區尋找最佳敏感點, 然後將針對准敏感點, 準確壓入, 固定牢靠, 輕輕揉壓直到有明顯的酸麻脹重的得氣感為止。
2.除了針灸法外, 足針 和耳針法對減肥也有一定療效。 其中耳針療法應有尤多。 祖國醫學認為, 耳朵與全身經絡臟腑關係密切, 通過對耳朵上不同穴位的刺激, 可達到調節全身功能, 治療疾病的目的。 耳針療法的具體內容包括耳穴針刺、耳穴按壓、耳針壓籽等。
3.針灸療法事實上屬於醫療範圍,
4.取耳穴。 內分泌、丘腦、卵巢、腦點、饑點、渴點、神門、胃等穴, 每次取4~6穴, 各壓半粒綠豆後, 膠布固定, 每週1~2次。 通過耳穴壓豆的治療, 比較容易調整機體 的各種代謝功能, 促進脂肪的分解, 達到減肥降脂的效果。 壓豆後能夠抑制胃腸的蠕動, 並有抑制胃酸分泌的作用, 從而減輕饑餓感, 使機體的內在功能不斷調整, 促使新陳代謝加快, 能量不斷消耗, 機體重新建立平衡。 耳穴壓豆療法一般30天為1療程,
5.取胃穴、脾穴、內分泌穴。 用中藥王不留行子壓在耳穴上, 再用膠布固定。 每次餐前30分鐘按壓上述耳穴2~3分鐘, 有灼熱感為宜。
以上介紹了一些關於針灸減肥取穴的問題, 我們知道這個方法雖然說並不是很普及的, 但是不可否認的是這個也是比較有效方法之一, 如果同時配合一些運動以及飲食上面的, 這時候減肥就會更加的有效果, 並且身體也會好起來的。