瑪咖酒的功效與作用有哪些呢

馬咖本身的藥用價值很高， 補充體力， 抗疲勞， 增強記憶， 對男性女性都有很好的益處。 瑪咖泡酒也是很多人喜愛的一種增強身體的藥酒， 男性長期飲用， 能補腎壯陽， 強身健體， 女性飲用能很好的調理內分泌， 活躍生育。 那麼如何製作馬咖泡酒呢？

瑪卡泡酒的方法

將準備好的瑪卡洗淨、切片（不切也可以， 直接用瑪卡乾果）， 倒入玻璃罐內， 再加入50度的白酒（度數太高不好， 會破壞營養成分）， 以1：10的比例侵泡， 然後加蓋密封， 2-3個月後就可以喝了， 每天早晚一小杯， 約30-50mL， 不宜喝太多。 當然， 泡瑪卡的時候可以加入一些其他的補品， 比如人參、枸杞、肉蓯蓉之類的。

對於男性

1、抗疲勞、增強精力、體力――瑪卡中氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成份能明顯對抗疲勞。

2、調節內分泌系統， 平衡荷爾蒙――瑪卡的多種生物鹼作用於下丘腦和腦垂體， 調節腎上腺、胰腺、睾丸等功能， 達到平衡荷爾蒙水準。

對於女性

1、調節內分泌， 對抗更年期綜合症――瑪卡的多種生物鹼能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能， 平衡體內的荷爾蒙水準， 豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能， 改善氣血和緩解更年期症狀。

2、增強免疫功能， 抗疲勞， 抗貧血――瑪卡含較高量的鐵， 蛋白質、氨基酸、礦物質鋅等可説明堅固免疫系統， 提升機體抗病力， 對抗疲勞， 改善貧血症狀。