刀口癢癢怎麼辦？護理方法是這樣！

皮膚受傷後恢復期間可能出現刀口癢癢的表現， 不能去撓， 否則可能造成發炎了， 不撓的話就比較難受了， 這通常是疤痕在恢復期正常的表現， 但也不排除是因為過敏等原因造成的。 飲食方面不吃辣椒類刺激的食物， 多吃蔬菜， 豆製品類， 水果類等清淡的食物， 那麼對於刀口癢癢怎麼辦？

一.不抓傷口

受傷後身體免疫力下降， 最容易傷口感染， 所以一定不能抓撓傷口， 引起不必要的感染。

二.服藥

如果傷口結疤了， 就是用碘伏擦拭傷口， 讓傷口皮膚保持濕潤， 內服過敏藥， 就不會那麼癢了， 如果情況嚴重的話就要吃消炎藥， 調理內部受傷的細胞， 殺滅炎症細胞， 不然只是治標不治本。

三.多吃蔬菜。 水果， 裡面含有豐富的維生素和礦物質， 可以讓傷口快速癒合， 如果不嚴重可以使用寶寶濕疹膏， 裡面不含任何激素， 溫和的藥材， 對傷口止癢有很好的效果。

四.保持環境衛生

這點非常重要， 好的環境才能讓傷口防止感染， 一旦沾染泥土或油污就更容易收到感染， 所以環境整潔才是最重要的。

五.多喝水

補水也是關鍵， 身體乾燥， 受傷的皮膚就更加的乾燥了， 這樣只會讓皮膚緊繃， 更容易癢， 每天多喝水。

六.飲食

01.富含維生素A的食物 維生素A能夠促進傷口癒合， 胡蘿蔔、番茄、魚油等食物中便含有豐富的維生素A。

02.含有維生素C的食物 維生素C主要存在於各種蔬菜、水果中， 特別是青菜、柳丁、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。 其中， 大棗中的維生素C相對會比較多。

03.含有蛋白質的食物 蛋白質對傷口的癒合作用也比較明顯，

04.含有葡萄糖的食物 葡萄糖能為身體提供充足的能量， 從而促進傷口的癒合。 在平時也可以多吃一些含有葡萄糖的水果等， 補充糖分， 還能攝取足夠的維生素。

05.含有脂肪的食物 很多朋友都會對含脂肪的食物避而遠之， 但是適當攝取對身體還是有一定的益處， 具有抗炎作用。 比如魚油中便含有豐富的脂肪酸。

06.含有鋅元素的食物 身體如果缺乏某一種元素便容易出現問題， 鋅可以與維生素C相結合， 參與體內膠原蛋白的合成， 增加抵抗力， 促進傷口癒合，

07.生活中很多食物都能為我們的身體保駕護航， 在日常生活中養成良好的飲食習慣對健康也有很大的益處。