您的位置:首頁保健人群

保健人群

減肥過度脫髮怎麼辦

很多女性朋友經常採用各種各樣的方法來進行減肥, 甚至不惜採用注射減肥針的方式來説明我們達到減肥的效果, 很多人因為採用了不恰當的減肥方式, 導致自身出現減肥過度脫髮的問題, 大大影響了我們自身的外部形象, 熟悉一下減肥過度脫髮怎麼辦吧。

1.如果是短時期的頭髮脫落, 儘量放鬆心情, 不要過度焦慮, 多吃一些讓人開心的食物, 比如雞肉、巧克力、香蕉等, 如果已經有了長時間頭髮脫落的現象, 那麼要引起重視了, 根據情況還要配合藥物治療。 我之前也是因為心情比較壓抑引起了斑禿, 不過後來用生薑塗抹好了, 你不妨嘗試用生薑擦擦, 如果效果不明顯, 而且脫髮又比較頑固, 還是及時就醫好

2.常用藥物:蘿拉西泮(羅拉):常用劑量是一天2-3次, 每次0.5-1.0mg;佳靜安定(又叫阿普唑侖):常用劑量是一天2-3次, 每次0.4mg;奧沙西泮片(又叫優菲):常用劑量是一天2-3次,

每次15mg, 這三個藥物屬於短中效的安定類藥物, 抗焦慮效果好, 鎮靜作用相對偏弱, 對白天的工作影響小一些。 其實所有的安定類藥物都可以抗焦慮, 只是副作用還有效果各不相同, 以上三個藥較為常用。

減肥過度脫髮的問題可以採用藥物治療方法, 可以服用一些何首烏, 何首烏就非常不錯的生髮養發的效果, 同時還可以經常性的按摩頭皮, 可以有效地促進細胞的再生, 幫助我們達到很好的治癒效果, 吃一些黑米也可以有效地促進黑色素的繁殖。