如何快速瘦臉最有效 簡易瘦臉操打造完美瓜子臉
步驟一：
用手指指腹部位輕輕的按摩臉部肌肉， 讓臉部肌肉放鬆。
小編提醒：潔面後拍上爽膚水和乳液才能做瘦臉操哦，
步驟二：
上揉額頭， 先將手貼在額頭上， 然後向上慢慢的按摩。
步驟三：
向下輕撫， 手掌放在頸部， 緩緩的向下輕柔按摩， 疏通臉部與頸部的血液迴圈。
步驟四：
捏臉。 借用手指力量輕輕的捏起臉頰的肉肉， 讓臉頰的肉緊起來。
步驟五：
用拇指和食指輕輕的擰捏臉部肌肉， 然後擰掐它。
步驟六：
指腹在臉部畫圓放鬆肌肉，
步驟七：
伸直手指輕輕的撫摸臉部。
步驟八：
食指和中指夾住耳朵， 上下或畫圓來獲得耳朵周圍的肌肉放鬆。
步驟九：
然後捏住耳廓內部向兩邊拉耳朵。
如何快速瘦臉最有效 簡易瘦臉操打造完美瓜子臉步驟九：
然後捏住耳廓內部向兩邊拉耳朵。
