八月時節吃西瓜
走在大街上, 滿車的大西瓜又圓又大。 八月份是吃西瓜的好季節, 西瓜可清熱解暑, 除煩止渴。 西瓜中含有大量的水分, 在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時,
西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥, 蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質, 增加腎炎病人的營養;西瓜還含有能使血壓降低的物質;吃西瓜后尿量會明顯增加, 這可以減少膽色素的含量, 并可使大便通暢, 對治療黃疸有一定作用;
新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性, 使人變的更年輕, 減少皺紋, 增添光澤。
夏天出汗多, 丟失營養也多, 適當吃些西瓜, 不僅能補足丟失的水分, 更能增加營養。 西但瓜性涼, 感冒者不宜多吃西瓜。 素體脾胃虛寒或兼見便溏腹瀉的病人也不宜多吃。
小編最后還要提醒大家,