狗狗是人類的好夥伴另解：常遛狗有助身心健康

【環球網綜合報導】據法國媒體《Topsanté》報導， 澳大利亞最新研究發現， 經常遛狗有助於人們的身體健康和社會人際關係的改善， 並可增加人們對其所在社區的安全感。

西澳大利亞大學的研究人員選取了來自澳大利亞珀斯和3座美國城市(聖達戈、納什維爾與波特蘭)的1000多名養狗人士作為研究物件， 研究指出經常遛狗有助於人們的身體健康和社會人際關係的改善。 這一研究結果被刊登在英國《生物醫學中心公共衛生》雜誌(BMC Public Health)上。

參與研究的西澳大學博士海利•克利斯蒂安(Hayley Christian)表示， 在澳大利亞和美國受訪者中， 將近60%的養狗人士稱在遛狗時感覺更加安全。 此外， 經常遛狗有助於主人的身體健康和社會人際關係的改善。 這是因為養狗人士在遛狗的同時也在進行身體鍛煉， 他們在社區附近出沒的頻率是普通人的3倍， 擁有更多的機會來熟悉周圍的環境和認識鄰居。

克利斯蒂安博士稱， 遛狗是一種自然的警戒方式， 人們留意社區的情況並能注意到不正常的行為， 可降低犯罪率， 提高人們的安全感。

這項研究發現， 相比於非遛狗人士， 遛狗人士每日有至少30分鐘的戶外運動， 相當於每週至少進行150分鐘的運動， 對身體健康意義重大。 (實習編譯：王群 審稿：王莉蘭) 相關新聞 90後女大學生做奇葩兼職月入過萬 遛狗談心賺錢2016-08-05 08:42 走近從事“奇葩職業”的年輕人：遛狗師遛狗被圍觀2015-10-19 07:33 英國職業遛狗人年薪達24.6萬元 比人均年薪高2015-06-02 12:20 日媒解讀以貓狗愛寵看人性格2014-04-30 09:50 美研究發現養狗有助於人際交往與身體健康2014-02-18 15:51