健康生活

如何處理人際關係

處理好人際關係是我們每個人生活和工作最重要的事情之一, 如果沒有處理好自己的人際關係, 可能對我們的生活和工作帶來一定的影響, 導致我們的工作效率下降。 所以, 在生活和工作中, 我們應該學會怎樣去處理自己的人際關係, 讓我們更好的利用自己的朋友圈, 更好的提高我們的生活品質。

我們都知道人際關係是影響我們正常生活和工作的關鍵因素之一, 它可以在生活中幫助我們更快的處理好自己遇到的困難, 也會讓我們在處理人際關係的時候出現很多的弊端。

人際交往有:五項原則、七個技巧

(1) 平等的原則:社會主義社會人際交往, 首先要堅持平等的原則, 無論是公務還是私交, 都沒有高低貴賤之分, 要以朋友的身份進行交往, 才能深交。 切忌因工作時間 短, 經驗不足, 經濟條件差而自卑, 也不要因為自己是大學畢業生、年輕、美貌而趾高氣揚。

這些心態都影響人際關係的順利發展。

(2) 相容的原則:主要是心理相容、即人與人之間的融洽關係, 與人相處時的容納、包含、以及寬容、忍讓。 主動與人交往, 廣交朋友, 交好朋友, 不但交與自己相似的人、還要交與自己性格相反的人, 求同存異、互學互補、處理好競爭與相容的關係, 更好的完善自己。

(3) 互利的原則:指交往雙方的互惠互利。 人際交往是一種雙向行為, 故有"來而不往、非理也"之說, 只有單方獲得好處的人際交往是不能長久的。 所以要雙方都受益, 不僅是物質的, 還有精神的, 所以交往雙方都要講付出和奉獻。

(4) 信用的原則:交往離不開信用。 信用指一個人誠實、不欺、信守諾言。 古人"有一言既出、駟馬難追"的格言。

現在有以誠實為本的原則, 不要輕易許諾, 一旦許 諾、要設法實現, 以免失信於人。 朋友之間, 言必信、行必果、不卑不亢、端莊而不過於矜持, 謙虛而不矯飾詐偽, 不俯仰討好位尊者, 不藐視位元卑者顯示自己的自 信心, 取得別人的信賴。

(5) 寬容的原則: 表現在對非原則性問題不斤斤計較, 能夠以德報怨, 寬容大度。 人際交往中往往會產生誤解和矛盾。 大學生個性較強, 接觸又密切, 不可必免產生矛 盾。 這就要求大學生在交往中不要斤斤計較, 而要謙讓大度、克制忍讓, 不計較對方的態度、不計較對方的言辭, 並勇於承擔自己的行為責任, "做到宰相肚裡能撐 船", 他吵, 你不吵;他凶, 你不凶;他罵, 你不罵。 只要我們胸懷寬廣, 容納他人,

發火的一方也會自覺無趣。 寬容克制並不是軟弱、怯懦的表現。 相反, 它是有 度量的表現, 是建立良好人際關係的潤滑劑, 能"化干戈為玉帛", 贏得更多的朋友。

2. 人際交往技巧: (1 )記住別人的姓或名, 主動與人打招呼, 稱呼要得當, 讓別人覺得禮貌相 待、倍受重視, 給人以平易近人的印象。 (

2)舉止大方、坦然自若, 使別人感到輕鬆、自在, 激發交往動機。 (3)培養開朗、活潑的個性, 讓對方覺得和你在一起是愉快的。

(4)培養幽默風趣的言行, 幽默而不失分寸, 風趣而不顯輕浮, 給人以美的享受。 與人交往要謙虛, 待人要和氣, 尊重他人, 否則事與願違。

(5)做到心平氣和、不亂髮牢騷, 這樣不僅自己快樂、涵養性高, 別人也會心情愉悅。

(6)要注意語言的魅力:安慰受創傷的人,

鼓勵失敗的人。 恭維真正取得成就的人, 幫助有困難的人。

(7)處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人容易激發別人的交往動機, 博得別人的信認, 產生使人樂意交往的魅力。

人際關係與我們的生活和工作息息相關, 如果我們能夠正確的處理好人際關係, 這對我們在生活或者工作上, 能夠起到很大的幫助。 特別是在自己遇到困難的時候, 有很多好朋友可以幫助我們處理, 傷心的時候可以找他們傾訴。 上面提到的幾種處理人際關係的方法, 希望大家能夠瞭解一下。