母嬰健康

“太乾淨”反而害了孩子

導語:據英國《每日郵報》報導:熱衷於清潔衛生的英國人過敏性疾病發病率有節節升高的趨勢。 去年英國人購買清潔產品總價達6.1億英鎊, 這一花銷在過去5年裡增長了16%。 但其結果卻是, 英國人的過敏幾率處於全球高水準, 平均每年約6000人因嚴重的動物過敏、食物過敏等接受治療, 其中尤為突出的是兒童過敏性疾病的發生率越來越高。

為何孩子太乾淨反而易得病?

城市家長的“別字經”——別玩沙子, 別碰貓狗

“別動!”“別摸!”“髒死了!”……在公共場合見到父母帶著四五歲的孩子, 經常會聽到這樣的訓斥。

在一個都市家庭裡, 從寶寶降生那天起, 一大家子人就開始了洗洗涮涮、蒸煮消毒的大工程。 衣服天天洗, 尿布時時換。 清洗最勤的要數奶瓶, 每次吃完一頓都要在鍋裡好好煮一煮。

孩子大點了, 會跑愛玩了, 更有一大堆“清規戒律”約束著, “別玩沙子、別碰貓狗、別在草地上打滾”,

總之, “別”字打頭的話時時掛在家長嘴邊。

從殺菌香皂到洗手液, 再到門窗上廣泛使用的隔絕空氣的密封墊, 現代城市家庭越來越成為清潔衛生的“聖地”。 還有各種疫苗和抗生素等等, 身體的免疫系統被越來越多的人工手段“保護”著。

有關資料對此進行了詮釋:美國國家健康協會自1988年到1994年的調查表明, 隨著清潔物品的推廣使用, 6至59歲的美國人中, 50%以上的人至少會對一種過敏原發生過敏反應。 這一數字和1976年到1980年的調查相比, 增加了2至5倍。

“我們一直推崇一種潔淨的生活方式, 和以前相比, 讓我們的身體不再需要與細菌進行更多的戰鬥。 ”美國密歇根大學健康系兒科過敏症專科醫師MarcMcMorris說, “結果, 免疫系統不再好戰,

而更易發生過敏。 ”

2002年的一項研究指出, 剛出生的嬰兒, 如果家中養有兩隻或兩隻以上的寵物, 那麼這些孩子將來出現過敏反應的可能性, 比那些家裡沒有養寵物的孩子低得多。

德國的科學家們最近發現, 印度、印尼和非洲生活在下層社會的兒童, 患過敏的人數只是歐美發達國家兒童的50%。 那些在農場裡成天和動物們嬉戲的孩子, 其發生自體免疫性疾病克羅恩氏病的幾率, 只有其他孩子的一半, 而毫無疑問, 農場動物身上是隱藏著大量細菌和微生物的。

過敏是身體免疫系統對外界物質的反應, 包括花粉, 動物的毛髮等。 如果你的免疫系統極少接觸這些東西, 那麼一旦接觸, 免疫系統就會出問題。



免疫系統需要“刺激”——對孩子適當“放養”

“孩子們出生後, 如果能不斷地接觸外界環境中的一些髒東西, 對他們的免疫系統是一個個挑戰, 在接受這些挑戰的過程中, 免疫力不斷地增強, 這樣即使以後遇到一些細菌、病毒等不良分子, 也會‘處事不驚’, 不至於發病。 ”北京大學兒童青少年衛生研究所所長馬軍教授說,

而如果從小生活在非常潔淨的環境下, 機體的免疫系統由於“沒怎麼見過世面”, 一點點小的刺激就會讓它們做出強烈的反應, 也就是在身上所體現出來的過敏症狀。

“越‘講究’的家庭, 過敏性疾病的發生率越高。 ”北京兒童醫院耳鼻喉科主任張亞梅教授說, “臨床統計發現, 過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病的發病率在北京、上海等大城市的發病率呈逐漸上升趨勢。 家長太注意衛生, 讓孩子對周圍環境一點免疫力都沒有。 ”

一個人的免疫力是在外界環境的刺激下不斷“成長”起來的, 比如免疫器官扁桃體在正常情況下不是很大, 但是發生感染後, 扁桃體為了消滅入侵的病菌, 就會通過武裝自己來抵抗外敵,

在這個防禦過程中, 它的細胞體積變大、數目增多, 反應性地發生增生反應, 即使“戰爭”勝利, 炎症消退了, 扁桃體的體積也會比以前大, 因為通過這個病菌刺激過程, 扁桃體發展壯大了, 有了更強的防禦能力。

既然孩子不可能生活在真空裡, 把家裡的小環境弄得再乾淨, 孩子也不可避免地要接觸外界病菌無處不在的大環境, 所以不妨放開點, 學學農村家長, 對孩子採取適當“放養”政策, 孩子可能更健康、更強壯。



專家觀點——正確“放養”建議

讓孩子講究衛生當然是非常必要的,但是要把握好一個度,別再斥責孩子這不能摸,那不能玩。玩玩沙土、抓抓小蟲或者與狗狗一起在草地上打個滾都是可以的。孩子一身汗,一臉泥地回來,只要洗乾淨就行了。注意飯前便後洗手,別讓孩子吃不乾淨的食物,只要注意這些基本的衛生事項,孩子就不會有大問題。

另外,室內保持良好的通風很重要,經常開窗通風可以把很多有害的病菌吹出去,而且空氣流通的居室也不利於塵蟎的生長,有助於防止過敏的發生。至於消毒抑菌或者消毒產品,如果家裡沒有病人,還是少用為好,經常使用這類產品,只會讓孩子的抵抗力變得更弱。


專家觀點——正確“放養”建議

讓孩子講究衛生當然是非常必要的,但是要把握好一個度,別再斥責孩子這不能摸,那不能玩。玩玩沙土、抓抓小蟲或者與狗狗一起在草地上打個滾都是可以的。孩子一身汗,一臉泥地回來,只要洗乾淨就行了。注意飯前便後洗手,別讓孩子吃不乾淨的食物,只要注意這些基本的衛生事項,孩子就不會有大問題。

另外,室內保持良好的通風很重要,經常開窗通風可以把很多有害的病菌吹出去,而且空氣流通的居室也不利於塵蟎的生長,有助於防止過敏的發生。至於消毒抑菌或者消毒產品,如果家裡沒有病人,還是少用為好,經常使用這類產品,只會讓孩子的抵抗力變得更弱。