馬鈴薯餅的做法

2016-12-11

我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴，紡比如說馬鈴薯餅的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯的選擇。

1、馬鈴薯洗淨削皮切丁

2、木耳洗淨切丁

3、瘦肉切丁姜切丁一起攪拌並放入鹽、醬油胡椒粉醃制十分鐘

4、將馬鈴薯丁木耳丁和醃制好的瘦肉丁攪拌均勻，打入適量雞蛋並加入麵粉放入鹽後攪拌均勻成適當黏稠度

5、倒入油並將麵粉糊攤開至表面金黃

吃得不健康，腸胃首當其衝，腸胃功能受損將會帶來種種問題，

馬鈴薯餅的做法簡單，對腸胃健康有好處。