哪些食療方治療肩周炎

本病多見於50歲左右的中老年人， 故又稱“五十肩”。 患者肩部疼痛， 活動或手持重物後加重， 肩關節外展和內外旋活動均受限制。

認為， 本病多因肝腎不足、氣血虛弱、血不榮筋， 或感受風寒濕邪所致。 治宜補益氣血、滋養肝腎。 現介紹幾款行之有效的藥膳方， 供參考。

當參羊肉湯：、、、各10克， 、各15克， 5克， 羊肉50克， 調料適量。 將羊肉洗淨切塊， 諸藥布包， 加水同燉至羊肉熟後， 去藥包， 再加食鹽、味精、蔥、薑、辣椒等調味， 煮沸服食。

當歸血藤雞蛋湯：全當歸、雞血藤各15克， 木香、、各10克， 桑枝20克， 雞蛋1個。 將雞蛋與諸藥（布包）同煮， 待蛋熟後去殼再煮10分鐘，

附桂豬蹄湯：附片、桂枝各10克， 桑枝30克， 羌活15克， 豬蹄1對， 調料適量。 將豬蹄去毛雜洗淨剁開， 諸藥布包， 加水同燉至豬蹄熟後， 去藥包， 加食鹽、味精、粉等調味， 煮沸服食。

當歸二枝粥：當歸、桂枝各10克， 桑枝30克， 大米100克。 諸藥水煎取汁， 用此汁液與大米共煮粥， 佐中、晚餐食。