自制9款暖胃清火止咳中藥茶
春季氣候由于滋生細菌病毒， 感冒咳嗽胃腸道不適就會接踵而來， 一般的紅茶和普洱就會有養胃護胃的作用， 但小編推薦的下面幾款自制茶不但有暖胃的作用還能清火止咳， 生津清熱， 殺菌消炎， 大家不妨一試。
自制9款中藥茶御寒暖胃清火止咳：
姜棗陳皮茶——能驅寒
材料：生姜5片， 大棗10枚， 陳皮5克， 綠茶5克， 開水沖服。 自覺受了寒便可飲用， 或出門回家后飲用。
桂枝杏仁陳皮茶——專治鼻塞咳嗽
材料：桂枝4克， 杏仁5克， 陳皮5克， 生姜3片， 大棗10枚， 綠茶5克。 開水沖服。 受寒、鼻塞、咳嗽， 可飲用。
紫蘇茶——散寒解表
材料：紫蘇5克，
菊花橄欖茶——散胃火
材料：菊花6克， 橄欖2枚， 茶葉6克。 開水浸泡后飲用， 1周內可飲1～2次。 用于肺胃熱盛， 咽喉腫痛。
五味冰糖茶——養心安神
材料：五味子30克， 冰糖適量。 五味子洗凈， 用開水略燙， 立刻撈出， 放在茶杯內， 加入冰糖， 用開水沖泡30分鐘即可。 每日兩次， 代茶飲。 可養心安神， 補腎澀精。
枸杞大棗茶——健脾和肝
材料：枸杞子3克， 大棗5枚。 將二味開水沖泡， 代茶頻飲。 可明目滋腎， 健脾和肝。
菟絲子茶——補腎防老
材料：菟絲子15克、地膚子和山藥各10克， 水煎飲用。 菟絲子可促進內分泌、預防皮膚老化;地膚子清濕熱和濕癢;山藥滋顏。 此茶有促進內分泌作用， 有子宮肌瘤、子宮內膜異位癥或月經量大的女性不宜喝。
參梅飲——潤口燥
材料：人參3克(切片)， 烏梅10克， 沸水沖泡， 加白糖， 代茶飲。 此茶益氣養陰， 生津止渴。 用于口燥， 煩渴欲飲， 神疲乏力。
川貝桑葉飲——止咳化痰
材料：川貝母6克， 桑葉10克， 加水煎煮取汁， 加冰糖溶化后代茶飲。 可清熱潤肺， 止咳化痰。
40)清肝明目：貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片;
41)利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片;
42)美容茶：玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵;
43)咳嗽：羅漢果1只、薄荷葉5片、玉蝴蝶4片;
44)護膚美顏：熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克;
45)高血壓;絞股藍8克、三七花6朵、靈芝片4片;
46)祛斑：紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克;
47)清涼解毒：金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條;
48)清熱下火：蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片;
49)特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、鐵觀音10克;
50)減肥茶：苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂干5粒;
51)失眠：月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克;
52)感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶;
53)活血調經：青山綠水、紅花、月見草;
54)去痘痘茶：月見草、茉莉花、紅巧梅。
沖泡花茶方法非常簡單， 先在杯內放入一茶匙的花草茶， 加入250毫升80-100度的熱水， 沖泡兩至三分鐘， 然后再根據口味的不同加入適量的蜜糖或冰糖等。 當你感覺口渴， 很想喝一杯咖啡或汽水等飲品時， 不妨喝一杯花草茶， 因為不同品種的花茶都具有天然的功效， 能夠使你的身體更加健康， 花茶是你最可信賴的選擇。
40)清肝明目：貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片;
41)利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片;
42)美容茶：玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵;
43)咳嗽：羅漢果1只、薄荷葉5片、玉蝴蝶4片;
44)護膚美顏：熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克;
45)高血壓;絞股藍8克、三七花6朵、靈芝片4片;
46)祛斑：紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克;
47)清涼解毒：金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條;
48)清熱下火：蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片;
49)特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、鐵觀音10克;
50)減肥茶：苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂干5粒;
51)失眠：月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克;
52)感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶;
53)活血調經：青山綠水、紅花、月見草;
54)去痘痘茶：月見草、茉莉花、紅巧梅。
沖泡花茶方法非常簡單， 先在杯內放入一茶匙的花草茶， 加入250毫升80-100度的熱水， 沖泡兩至三分鐘， 然后再根據口味的不同加入適量的蜜糖或冰糖等。 當你感覺口渴， 很想喝一杯咖啡或汽水等飲品時， 不妨喝一杯花草茶， 因為不同品種的花茶都具有天然的功效，
40)清肝明目：貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片;
41)利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片;
42)美容茶：玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵;
43)咳嗽：羅漢果1只、薄荷葉5片、玉蝴蝶4片;
44)護膚美顏：熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克;
45)高血壓;絞股藍8克、三七花6朵、靈芝片4片;
46)祛斑：紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克;
47)清涼解毒：金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條;
48)清熱下火：蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片;
49)特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、鐵觀音10克;
50)減肥茶：苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂干5粒;
51)失眠：月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克;
52)感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶;
53)活血調經：青山綠水、紅花、月見草;
54)去痘痘茶：月見草、茉莉花、紅巧梅。
沖泡花茶方法非常簡單， 先在杯內放入一茶匙的花草茶，
40)清肝明目：貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片;
41)利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片;
42)美容茶：玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵;
43)咳嗽：羅漢果1只、薄荷葉5片、玉蝴蝶4片;
44)護膚美顏：熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克;
45)高血壓;絞股藍8克、三七花6朵、靈芝片4片;
46)祛斑：紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克;
47)清涼解毒：金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條;
48)清熱下火：蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片;
49)特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、鐵觀音10克;
50)減肥茶：苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂干5粒;
51)失眠：月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克;
52)感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶;
53)活血調經：青山綠水、紅花、月見草;
54)去痘痘茶：月見草、茉莉花、紅巧梅。
沖泡花茶方法非常簡單，先在杯內放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的熱水，沖泡兩至三分鐘，然后再根據口味的不同加入適量的蜜糖或冰糖等。當你感覺口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等飲品時，不妨喝一杯花草茶，因為不同品種的花茶都具有天然的功效，能夠使你的身體更加健康，花茶是你最可信賴的選擇。
50)減肥茶：苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂干5粒;
51)失眠：月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克;
52)感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶;
53)活血調經：青山綠水、紅花、月見草;
54)去痘痘茶：月見草、茉莉花、紅巧梅。
沖泡花茶方法非常簡單，先在杯內放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的熱水，沖泡兩至三分鐘，然后再根據口味的不同加入適量的蜜糖或冰糖等。當你感覺口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等飲品時，不妨喝一杯花草茶，因為不同品種的花茶都具有天然的功效，能夠使你的身體更加健康，花茶是你最可信賴的選擇。
