健康食譜

玫瑰花包子的做法

健康的身體需要飲食來進行維持, 假如因為胡亂對付一日三餐而落下胃病, 是很可惜的, 在平時我們不妨可以學習一些簡單的菜式, 輕鬆做出一些營養豐富的菜肴, 玫瑰花包子的做法簡單, 學習起來並不難, 可以常吃。

1、杯中放入酵母和糖備用。

2、加入適量的溫水攪拌。

3、將麵粉放入盆中, 中間挖個小洞, 把酵母液放進去。

4、用筷子攪拌成絮狀。

5、揉成光滑的麵團。

6、蓋上濕布醒發半個小時。

7、半小時後, 用手指按壓麵團, 無回縮就是發好了。

8、麵團放案板上, 揉成光滑。

9、把麵團分成幾個小劑子。

10、其中五個劑子先用手按扁並用擀麵杖擀成下圖樣子,另取一點面揉成細條放在面片最下端,形成玫瑰花的花蕊。

11、從最下面開始往上卷起。

12、筷子粘點麵粉,在卷好的面上慢慢切,一邊轉一邊切。

13、向這樣。

14、放在蒸籠布上二次發酵,10分鐘後開火,大火蒸20分鐘。(冷水開始蒸)

15、成品圖。

外面飯店的食物很可能添加味精,不夠健康,玫瑰花包子的做法簡單,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。

10、其中五個劑子先用手按扁並用擀麵杖擀成下圖樣子,另取一點面揉成細條放在面片最下端,形成玫瑰花的花蕊。

11、從最下面開始往上卷起。

12、筷子粘點麵粉,在卷好的面上慢慢切,一邊轉一邊切。

13、向這樣。

14、放在蒸籠布上二次發酵,10分鐘後開火,大火蒸20分鐘。(冷水開始蒸)

15、成品圖。

外面飯店的食物很可能添加味精,不夠健康,玫瑰花包子的做法簡單,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。