角質層薄修復妙招

角質層過薄的人， 肌膚往往比較乾燥而且極為敏感， 平時不要用什麼去角質以及深層清潔的護膚品， 也不要使用含有激素類的化妝品， 日常應塗一些油性比較大的護膚品。 在冬季到來時， 出門前記得帶上戴口罩， 夏季外出前記得塗抹一層防曬霜。 此外， 角質層薄的人還可以選用一些含有氨基酸以及礦物質成分的護膚品。

一、角質薄的危害

角質層過薄會使皮膚的免疫力降低， 當皮膚免疫力降低， 輕微的暗瘡問題會感染成嚴重症狀且長期不能根治；抵禦紫外光能力減弱， 形成色斑；同時角質層過薄還會使皮膚容易敏感， 甚至出現紅血絲等現象。 另外， 角質層一旦受損過薄會使肌膚抵抗力與防禦能力明顯降低， 造成肌膚缺水， 形成細小皺紋， 肌膚易敏感、易產生色斑、暗瘡。

二、角質層薄怎麼修復

1.角質層薄避免再受傷害

避免使用含有激素類、重金屬類刺激成分的外用化妝品或產品； 戶外活動時應在冬季戴口罩以防寒保暖， 夏季外出時最好再塗上一層薄薄的防曬粉餅， 加大對角質層的保護力度， 這樣它才能更好地發揮保護肌膚的作用， 另外打遮陽傘以防止陽光紫外線對角質層的損害；

2.給角質層做修復按摩

採用溫和植物提取、沒有刺激性成分的產品， 對面部已經受損的角質層進行全面的修復和治療； 配合按摩產品定期給肌膚做運動， 能從肌膚底層推動層層細胞運動起來；

3.給角質層進補

角質層和我們的身體一樣， 也需要提高自身抵抗力，

三、角質層薄注意事項

1.不要用熱水洗臉（頂多是溫水）。

2.洗臉不要用含顆粒的洗面乳， 不要使勁揉搓臉。

3.補水（不要用含酒精類的護膚品）

4.皮膚角質層薄可以多吃一些補水的食物， 多飲水， 多吃蔬菜和水果， 保持大便通暢。

5.角質層薄也可以補充點維生素C和維生素E。 同時多補充一些含有骨膠原的食物， 骨膠原有增厚皮層的作用， 或者膠原蛋白， 豬蹄和雞皮都含有豐富的膠原蛋白。

6.選擇適合自己皮膚的護膚品， 如果是幹性皮膚和敏感性皮膚， 爽膚水要多擦幾次， 讓皮膚有濕潤感才可以。