鹽水泡腳有六大神奇效果，忌頻繁用鹽泡腳

現在人們的工作壓力大， 晚上回到家泡泡腳可以有效的緩解疲勞， 對人們的身心健康有利。 有些人會在泡腳的水中加入各種材料， 鹽也可以用來泡腳， 功效和作用特別的多， 但是切記別太頻繁哦， 不然得不償失。

一、用鹽泡腳的好處

第一、鹽水泡腳治腳氣

因為腳氣主要是因為細菌的感染而導致的， 而食鹽具有殺毒除菌的作用， 把適量的食鹽放入熱水中， 食鹽得到充分的融化， 與清水融為一體， 再利用水中的熱氣， 讓腳步的皮膚更好的吸收鹽水的殺菌成分， 就可以達到鹽水泡腳治腳氣的最終目的。

第二、鹽水泡腳更好的對腳部進行清潔

食鹽不僅有很好的殺菌能力， 還有很好的去死皮和清潔功效， 經常用鹽水泡腳可以使腳部更加清潔。

第三、鹽水泡腳可以去角質

鹽水泡腳可以起到去角質的功效， 所以把食鹽放入熱水中， 能夠更好的發揮其去角質的功效，

第四、鹽水泡腳可以補腎、抗衰老

因為離我們的心臟位置最遠， 往往最容易出現供血不足的情況， 所以鹽水泡腳可以加快血液的迴圈， 讓鹽水發揮作用， 使腎部和心臟的血液得到很好的迴圈， 從而達到補腎、抗衰老的效果。

第五、鹽水泡腳可以治療感冒

因為在泡腳的時候可以增進身體的血液迴圈， 很好的徹底去除腳底的寒氣， 起到排汗的作用， 這樣可以很好的治療初起的感冒。

第六、鹽水泡腳可以起到安眠功效

經常晚上用鹽水泡腳， 再加以對腳底的穴位進行按摩， 能夠促進血液的迴圈， 起到安眠的效果。

二、用鹽泡腳的壞處

不能經常用鹽泡腳。 首先， 一個人每天吃的食鹽量(好像)不能超過6g,用鹽水泡腳會通過皮膚吸收一定的食鹽，