健康食譜

油炸甜甜圈的做法

飯來張口的生活, 固然是每個人都追求的, 但是現實卻沒有這麼美好。 所以活在現實中的你, 難免需要自己動手做菜。 而要想做好一道菜, 你必須要有完善的方法步驟。 那麼, 下面就跟我一起來學一下油炸甜甜圈的做法。

1..高筋麵粉220克, 純牛奶80ML, 乾酵母9克, 全蛋1個, 糖30克;

2.1.將麵粉倒於盆中, 中間做一個窩, 倒入打散的雞蛋液, 然後邊攪拌邊逐步加入牛奶溶液, 揉成均勻的麵團, 然後揉至麵團呈完全階段(即取一小片面團用手張開能形成堅韌的很薄的薄膜, 用手捅不易破裂, 即使捅破後破口因為張力也會呈現光滑的圓圈形, 這個時候的麵團就達到了完全階段);

3.2牛奶入微波爐加熱30秒, 加入糖和酵母攪拌均勻, 使其溶化, 放涼備用;

4.1取出排氣, 重新揉圓, 蓋上濕布醒15分鐘;

5.2放入烤箱旁邊放一杯開水, 上下火28度發酵1小時, 至麵團發至原來的兩倍大, 用手指沾高粉在麵團中間戳個洞,

洞口不回縮、洞口周圍的麵團不塌陷即發好了;

6.排氣, 砧板和擀面板撲粉, 擀成1釐米厚的面皮, 用甜甜圈模在面皮上按出形狀, 多餘的面皮重新擀成面皮再按壓成型, 如此反復數次, 至面皮用完(注意面皮壓出圈形後, 忌用手拿, 用鏟刀或刮刀,

以防止面皮變形);

7.烤盤刷油, 將成型好的甜甜圈面壞放在烤盤上, 中間留出空隙, 放入烤箱, 下邊放一杯開水, 上下火38度, 發酵35-40分鐘;

8.油鍋燒至八成熱,約180度(油鍋溫度掌控很重要,油溫太熱容易使甜甜圈急速焦黑,油溫過冷容易使甜甜圈吃油過多),中火炸至兩面金黃即可。

雖然油炸甜甜圈的詳細步驟已經介紹完,但是以你不同的理解,可以自己進行創新改變的。相信你的創新和改變,肯定會讓這道菜變得更加的完美。

8.油鍋燒至八成熱,約180度(油鍋溫度掌控很重要,油溫太熱容易使甜甜圈急速焦黑,油溫過冷容易使甜甜圈吃油過多),中火炸至兩面金黃即可。

雖然油炸甜甜圈的詳細步驟已經介紹完,但是以你不同的理解,可以自己進行創新改變的。相信你的創新和改變,肯定會讓這道菜變得更加的完美。