微波爐烤紫薯的做法

現在的生活壓力大， 很多的朋友都會患有各種各樣的疾病， 那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物， 那麼大家今天就跟小編一起來學習微波爐烤紫薯的做法吧！

1.12.在保鮮盒內加入一點點涼水；

2.21.紫薯適量（紅薯、土豆也可以）；

3.3.將紫薯放入保鮮盒， 盒蓋輕輕蓋上即可， 不要扣住；

4.4.放入微波爐， 直接定時11分鐘即可， 無須選擇火力、功能表等等；

5.5.大功告成！

也許之前你沒有吃過微波爐烤紫薯， 也不會做。 但是相信你看完上文的介紹之後已經心動了。 要相信自己的內心， 順從心意趕緊學做這道菜吧， 要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。