健康食譜

自製豆漿☞不用豆漿機的做法

自製豆漿☞不用豆漿機非常健康, 而且價格實惠, 自己做的話食材不需要太複雜, 也能夠烹飪出一道具有濃濃家的味道的食物, 兒童朋友也喜歡吃這道菜, 可以根據不同的做法加入豌豆、胡蘿蔔、土豆、培根等等食材, 用自己喜歡的食材進行搭配。

1、提前一天晚上把洗好的黃豆泡上一夜。

2、泡好的黃豆控幹水。

3、用蒜臼把黃豆搗碎。

4、紅蘿蔔洗淨切碎用蒜臼搗碎。

5、搗好的紅蘿蔔和黃豆。

6、用稀布把黃豆和紅蘿蔔的湯汁擠出來, 留渣不要。

7、用鍋把豆漿煮一分鐘至熟。

8、出鍋放糖就可以享用了!

有條件的話, 在家裡自己做飯還是值得提倡的, 此時不妨瞭解一下有關自製豆漿☞不用豆漿機的做法。