健康食譜

蘿蔔花炒裡脊絲的做法

去餐館吃飯當然省事, 不過餐館的衛生是否過關暫且不說, 就連食材的安全性也很難說, 自己做飯可以挑選最好的食材, 也能保證衛生, 蘿蔔花炒裡脊絲的做法簡單, 營養也很豐富, 是很多人都非常喜愛的一道菜式。

1、胡蘿蔔去皮洗淨切片, 用模具壓出花形, 裡脊切絲, 蔥薑切絲

2、取一個大碗, 把肉絲放入, 放一勺澱粉, 蛋清, 胡椒粉, 鹽

3、把肉絲抓勻, 上漿備用

4、用一小碗 , 放半勺澱粉, 半勺生抽, 半勺糖, 一點鹽, 一點雞精, 放點清水調成薄薄的芡汁

5、炒鍋 燒熱放少許油, 倒入漿好的肉絲, 用筷子劃散, 劃熟到肉絲變淺, 盛出備用

6、另起鍋, 放油, 放蔥薑絲炒出香味

7、放蘿蔔花編炒

8、蘿蔔稍微變軟, 放裡脊絲翻炒, 翻炒一會, 倒入芡汁, 炒勻出鍋

9、裝盤

一家人在黃昏時刻圍在飯桌前,吃著親手做的蘿蔔花炒裡脊絲,心中肯定特別幸福美好,提醒大家做這道菜的時候必須要煮熟透,鬆軟的口感更適合食用。

9、裝盤

一家人在黃昏時刻圍在飯桌前,吃著親手做的蘿蔔花炒裡脊絲,心中肯定特別幸福美好,提醒大家做這道菜的時候必須要煮熟透,鬆軟的口感更適合食用。