滑精怎麼辦 中醫食療來調理
滑精怎麼辦？滑精是遺精的一種， 是遺精達到比較嚴重的病態階段， 是指夜間無夢而遺， 甚至清醒時精液自動滑出的病症。 那麼，
滑精怎麼辦
中醫調理
1、肝火偏旺證
治法清肝瀉火。 方藥龍膽瀉肝湯或化肝煎加減。 龍膽草、梔子、黃芩清瀉肝火；柴胡舒肝解鬱；當歸、生地滋養肝血；澤瀉、車前草、木通引火下行兼瀉肝經濕熱。
2、君相火旺證
治法清心安神， 滋陰降火。 方藥黃連清心飲合三才封髓丹加減。 方中黃連清瀉心火；生地滋陰清熱；當歸養陰潤燥；酸棗仁、遠志、茯苓寧心安神；蓮子、天冬、熟地滋水養陰；人參、甘草寧心益氣；黃柏堅陰瀉火， 從而使心火得清， 相火得降， 陰虛得潤， 遺精自止。 若遺精頻繁， 心神不寧者， 可加龍骨、牡蠣， 既可寧心定志， 又可收斂澀精。 也可改用桂枝龍骨牡蠣湯或柴胡加龍骨牡蠣東加減。
3、濕熱下注證
治則清熱化濕。 方藥萆薢分清飲或八正散加減。 萆薢、澤瀉通利濕熱；黃柏清熱澡濕， 三藥善走下焦， 以清下焦濕熱為主；茯苓、白術健脾燥濕， 以杜生濕之源。 若偏於肝膽濕熱也可用龍膽瀉肝東加減。 此型遺精忌用補澀之品。
4、脾虛不攝證
治則益氣健脾， 攝精止遺。 方藥妙香散合水陸二仙丹或補中益氣東加減。 方中人參、黃芪益氣健脾生精；山藥、茯苓健脾補中， 兼以安神；遠志、辰砂清心調神；木香調氣；桔梗升清；芡實、金櫻子攝精止遺。 若以中氣下陷為主可用補中益氣東加減。
5、腎虛不固證
治法溫腎益精， 固澀止遺。 方藥右歸丸合金鎖固精丸加減。
6、瘀血阻滯證
治法行氣活血， 化瘀通絡。 方藥血府逐瘀東加減。 方中生地、桃仁、紅花、赤芍、牛膝活血化瘀；枳殼、柴胡、川芎、桔梗行氣疏肝、散瘀。 可酌加三棱、莪術等破瘀之品。
飲食調理
1、羊肉粥：羊肉100g， 粳米150g， 將粳米洗淨加水煮至半熟時， 將羊肉切成未入鍋， 煮爛即可食之。 有溫腎助陽之功。 適應于腎陽虛遺精。
2、一味秘精湯：胡桃衣15g， 加水1茶盅半， 用文火煎至半茶盅， 臨睡前一次服下。 有補腎固精之功， 適用於腎虛精關不固之遺精。
3、核桃燉蠶蛹湯：核桃肉1509， 蠶蛹60g。 先將蠶蛹稍炒一下， 然後與核桃一起碗內加水適量， 隔水燉熟。 有溫腎助陽之功， 適應於腎虛久遺之證。
4、芡實粳米粥：熒實粉60g， 粳米90g。 將芡實粉與粳米加水適量， 煮熟成粥， 隨意服食。 有健脾補腎澀精之功。 適應於脾腎虛，
5、鎖陽粳米粥：鎖陽30g， 粳米50g。 將鎖陽洗淨切碎， 同粳米加水適量， 煮熟成粥。 隨意服食， 有溫腎助陽之功。 適應于腎陽虛之遺精。
6、煨甲魚：甲魚1只（約500g）。 先將甲魚殺死， 用刀剖去外部衣皮， 再刮去一層黑皮， 去內臟， 入鍋加水將甲魚煮爛， 取出甲魚去魚骨， 切碎， 用雞湯、黃酒煨；湯2碗收至1碗起鍋， 用蔥未、胡椒未、薑未摻之即成， 有滋腎填精之功。 適應於腎虛精虧之遺精。
7、蓮子堡豬肚：蓮子90g， 豬肚200g。 先將蓮子劈開， 去蓮子芯， 把豬肚洗淨切成小塊， 同加水適量堡湯， 加少許鹽、味精。 有補脾澀精之功。 適應於脾虛之遺精。
8、草決明海帶湯：海帶20g， 草決明10g。 加水2碗煎至1碗， 去渣飲湯。 有清肝瀉火之功。 適應於肝火偏旺之遺精。
9、荷葉粥：取白米適量，
10、苦瓜燈芯煎：鮮苦瓜2509， 燈芯球5紮， 陳皮3g， 煎水代茶飲。 有清熱利濕之功。 適應於濕熱下注之遺精。
11、海帶綠豆粥：綠豆50g， 海帶20g， 白米30g， 先煮綠豆、海帶， 至熟再加入米煮成粥， 加少量糖服食。 有清肝瀉火之功。 適應於肝火濕熱之遺精。
