頭像炸了一樣疼怎么辦呢

現代生活中人們的生活壓力巨大， 導致人們的作息規律嚴重紊亂， 進而誘發身體方面的疾病， 最常見的癥狀如頭疼等等， 讓人難以忍受。 而頭疼的癥狀反而加重了生活壓力， 導致人們的生活苦不堪言。 因此， 解決頭疼的問題非常重要， 下面就來看看頭像炸了一樣疼怎么辦呢？

1、低血壓性頭痛

這是女性中常見的一種頭痛， 多見于平時血壓偏低的人， 在勞累后極易發生， 平躺休息后或小睡一會兒， 頭痛就明顯減輕或消失。

2、月經期頭痛

經期頭痛屬于血管性頭痛的一種， 女性激素中有一種叫作原始卵泡素， 它可以調節血管的緊張程度， 月經期女性激素的分泌急劇減少， 使血管處于不穩定狀態， 故而引起頭痛。

3、睡眠不足

睡眠不足時出現的頭痛癥狀屬于緊張性頭痛。 睡眠不足或質量不高使人感到精神疲勞， 緊張工作本身也使人疲憊不堪， 因此， 造成頭部和頸部的肌肉緊張， 引起頭痛。

4、過分貪睡

睡眠過多往往是造成頭痛的原因之一。

長時間睡覺， 從平時的緊張狀態中徹底解放出來以后， 收縮的血管一下子擴張起來， 引起頭痛。 這種頭痛多發于一周緊張工作后的休息日， 也被戲稱為“周末型頭痛”。

5、服藥過多

服用過多的鎮靜劑， 對于消除頭痛不僅沒有幫助， 反而使頭痛加劇。

這屬于血管性頭痛， 也稱之為“藥物誘發型頭痛”。 癥狀出現后， 大腦有一種自然抑制疼痛的功能， 過多的服藥造成這種功能的紊亂， 反而會誘發疼痛。

6、下顎不適

下顎關節疼痛，

下顎咬合狀態不良， 睡覺時在不知不覺中緊咬牙關， 部分關節和肌肉處于緊張狀態， 這也是成為頭痛的原因。