懷孕吃燕窩的禁忌

服用燕窩針對許多 女士都擁有滋補養生作用。 養顏美容、增強免疫力、清肺止咳都擁有強勁的功效， 是一種特別適合女士的純天然滋補養生美容養顏品。 并且懷孕期的母親能夠多服用燕窩， 燕窩中的營養元素對小寶寶的大腦生長發育有挺大協助。 在其中燕窩的好處還不止這種， 接下去我們來細心看一下吃燕窩的禁忌有什么？

孕婦吃燕窩有哪些忌諱

1、不與刺激性食物同食

服用燕窩期內少吃辛辣食物高熱量食物， 由于燕窩帶有較多的蛋白， 因而在吃燕窩的情況下， 還要少吃酸堿性的東西， 最少要防止另外吃。

2、不與煙同食

吃燕窩的情況下不必吸煙或是少吸煙， 另外要防止二手煙。

3、繞開吃藥時間

在服食其他治療藥物的情況下， 無論是中藥西藥， 期內都能夠吃燕窩， 僅僅要防止另外吃， 一般要分隔一兩個鐘頭。

4、繞開茶葉茶

吃燕窩要防止另外飲茶，

5、少吃多餐

吃燕窩注重少食多餐， 維持定期進餐， 干燕窩每一次3-5克， 即食燕窩每一次20-30克上下， 要空肚服用， 每天一次或是第二天一次， 夜里空腹服完入睡最好是。

作用

1、 提升身體免疫力

燕窩中有一種推動有絲分裂原的成份， 能夠推動網織紅細胞有絲分裂， 網織紅細胞是人體中關鍵的細胞免疫， 孕婦服用后能夠推動網織紅細胞的有絲分裂， 提升人體的抵抗能力。

2、維護胎寶寶

在好長時間以前在我國就會有服用燕窩安胎、養胎的歷史淵源， 因此， 這也是燕窩一直遭受青睞的歷史淵源， 在許多 地區， 孕婦服用燕窩早已變成了懷孕期間風俗習慣， 協助懷孕期間安胎、養胎。

3、養顏美容

燕窩中帶有許多 碳水化合物和膠原蛋白粉， 孕婦在懷孕期間服用能夠補充身體外流的碳水化合物和膠原蛋白粉， 還能減輕由于懷孕造成的皮膚干、便秘等問題。

4、預防妊娠紋

懷孕之后最反感的莫過身上出現了反感的妊娠紋， 而燕窩中帶有一種活性多肽， 可以刺激性細胞的分裂和繁衍， 加快細胞的分化， 補充人體外流的膠原蛋白粉， 修補損傷皮膚， 防止懷孕期間妊娠紋。

5、補充營養成分

燕窩中帶有很多的黏蛋白、糖蛋白、礦物， 及其豐富多彩的生物活性成份，