女人吃羊肉壞處

牛肉帶有較高的蛋白， 是豬瘦肉， 生理期因為失血過多歸損， 多吃羊肉毫無疑問有益處， 從中醫學的視角而言。 牛肉歸屬于清補的藥品， 生理期特別是在不可以受涼， 假如人體過寒， 寒凝， 而造成 血液不暢， 月經量減少。 那麼那樣就可以在生理期安心吃羊肉了沒有?有那樣一種人是不適合吃的。

女性吃羊肉弊端：

1、牛肉生理期可以吃嗎

一般來說， 女士一切正常生理期是能夠適度吃羊肉的。 并且， 牛肉清補， 且含有蛋白， 是豬瘦肉， 生理期因為失血過多歸損， 吃羊肉是有益處的。

2、生理期血條很大最好是不要吃牛肉

生理期血條較為大的女士最好不要吃。 終究牛肉是躁熱的東西， 多食后非常容易導致身體虛火旺盛， 傷陰動血， 因此月經量大的人， 服食后， 可能會導致月經時間長， 月經量提升。

3、生理期短月經量少的人宜吃羊肉

相反生理期短， 月經量少的人則吃羊肉是有益處的。 例如人體過寒， 寒凝， 而造成 血液不暢， 月經量減少的人吃羊肉很非常好。

牛肉對腹部涼痛、氣血虛畏冷、腰酸腿軟、面色暗黃、氣血虧虛的月經不調病人有醫治和溫脾實際效果， 適合于冬至養生服用。 可是也不可以過多， 不然易上火啦。

生理期血條一切正常標準：一切正常生理期的經血量為20-120ml， 大部分為50ml， 以月經初潮的第二三天數最多， 之后慢慢降低。

一般每日換3～5次姨媽巾或紙， (一片濕漉漉大約是10ml。 )算作一切正常。 假如月經量過多， 換一次姨媽巾或紙迅速就又濕漉漉， 乃至月經順腿向下淌，