甘松粥的功效與作用

甘松粥的做法是非常簡單的， 我們需要用到的食材和藥材也很容易找到， 我們只需要幾個步驟就能完成這道甘松粥了。 一起來看一下。

甘松粥

【來源】 《飲食辨錄》

【原料】 甘松6克， 粳米50-100克。

【製作】 先煎甘松取汁， 去渣， 再用粳米煮粥， 待粥將熟時， 加入甘松藥汁， 稍煮一二沸即可。

【用法】 隨意食用。

【療效】 行氣止痛， 補脾健胃。 適用於氣悶胸痛、院脘腹脹疼、食欲不振、胃寒嘔吐等。

以上這些其實就是日常生活中常見的甘松粥的做法了。 如果生活中的你也有這些症狀的話， 那麼就可以試一試了， 當然了對症食用才是最重要的，