上廁所定要牢記八事項 防猝死
【導讀】近些年來， 在廁所中發生的猝死事件越來越多了。 尤其作為體質不好的老年朋友們， 最好在平時就做好身體保健， 以便於提高體質， 同時也應當在上廁所時注意一定的事項， 這樣可以減少發生意外的幾率。 那麼具體老人上廁所的注意事項都有哪些呢？隨小編一起來看看。
廁所除臭最好使用天然材料， 將檸檬片、鳳梨皮和柚子皮放在馬桶水箱上
在廁所噴些空氣清新劑或香水，
一、少用空氣清新劑
很多人喜歡在廁所噴些空氣清新劑或香水， 殊不知， 空氣清新劑中的揮發性有機化合物可能致癌。 廁所除臭最好使用天然材料， 將檸檬片、鳳梨皮和柚子皮放在馬桶水箱上， 或在衛生間的稍低處放置一盒打開的清涼油， 都能起到除臭作用。
【導讀】近些年來， 在廁所中發生的猝死事件越來越多了。 尤其作為體質不好的老年朋友們， 最好在平時就做好身體保健， 以便於提高體質， 同時也應當在上廁所時注意一定的事項， 這樣可以減少發生意外的幾率。 那麼具體老人上廁所的注意事項都有哪些呢？隨小編一起來看看。
中老年人晨起排便時， 動作一定要慢， 慢慢蹲下去、站起來
家裡還可以考慮在馬桶周圍安裝把手， 便於老人起坐
二、如廁蹲起動作要慢
中老年人晨起排便時， 動作一定要慢， 慢慢蹲下去、站起來。 老年人常有關節炎， 由於膝關節軟骨表面被破壞， 常會造成下蹲困難， 因此宜選用馬桶。 家裡還可以考慮在馬桶周圍安裝把手， 便於老人起坐。
【導讀】近些年來， 在廁所中發生的猝死事件越來越多了。 尤其作為體質不好的老年朋友們， 最好在平時就做好身體保健， 以便於提高體質， 同時也應當在上廁所時注意一定的事項，
特別強調， 老人進入廁所， 不管是排便還是洗澡， 千萬別插門
在過去的急救經歷中， 常常遇到老人在廁所發生意外， 急救車趕到後， 首先需要花很長時間破門而入
三、老人用廁所別插門
在過去的急救經歷中， 常常遇到老人在廁所發生意外， 急救車趕到後， 首先需要花很長時間破門而入。 因此， 特別強調， 老人進入廁所， 不管是排便還是洗澡， 千萬別插門， 一旦出現問題可以方便搶救。
【導讀】近些年來， 在廁所中發生的猝死事件越來越多了。 尤其作為體質不好的老年朋友們，最好在平時就做好身體保健，以便於提高體質，同時也應當在上廁所時注意一定的事項，這樣可以減少發生意外的幾率。那麼具體老人上廁所的注意事項都有哪些呢？隨小編一起來看看。
衛生間的擺設應儘量簡單，讓地面上少些牽絆和阻擋
四、衛生間最好幹濕分離
衛生間的擺設應儘量簡單，讓地面上少些牽絆和阻擋。老人最好不要使用浴缸，因為進入浴缸時必須單腳抬得很高，很容易跌倒。一定要用的話，最好在浴盆旁邊或淋浴房中安裝扶手，同時還應配有防滑墊。洗完澡要及時將腳和衛生間的地板擦乾。衛生間的設計最好幹濕分離，家中有老人的家庭，最好使用防滑底拖鞋。
【導讀】近些年來，在廁所中發生的猝死事件越來越多了。尤其作為體質不好的老年朋友們，最好在平時就做好身體保健，以便於提高體質，同時也應當在上廁所時注意一定的事項，這樣可以減少發生意外的幾率。那麼具體老人上廁所的注意事項都有哪些呢？隨小編一起來看看。
廁所中的家用電器應購買值得信賴的品牌，不超期服役
五、電器避免“超期服役”
廁所中的家用電器應購買值得信賴的品牌，不超期服役，一旦發現洗衣機塑膠外殼顏色變淺、噪音過大、轉不動、經常滲水;熱水器連接機身的塑膠軟管變硬、變暗、開裂，常出現開關失靈、裝置失效等問題都要及時更換。提醒，家裡的燃氣熱水器一定要有強排風裝置，必須保持空氣流通，還要經常檢查煙囪是否通暢。此外，廁所應儘量使用具有防水功能的插座和開關。
【導讀】近些年來，在廁所中發生的猝死事件越來越多了。尤其作為體質不好的老年朋友們，最好在平時就做好身體保健，以便於提高體質，同時也應當在上廁所時注意一定的事項，這樣可以減少發生意外的幾率。那麼具體老人上廁所的注意事項都有哪些呢？隨小編一起來看看。
廁所門最好設計成向外開的平開門或推拉門，另外，廁所門的鎖最好裝成裡外都能打開的兩用型
六、廁所門最好向外開
廁所門最好設計成向外開的平開門或推拉門，另外，廁所門的鎖最好裝成裡外都能打開的兩用型，門上還可以裝個玻璃窗，如老年人發生危險，家人可隨時查看。
【導讀】近些年來，在廁所中發生的猝死事件越來越多了。尤其作為體質不好的老年朋友們，最好在平時就做好身體保健，以便於提高體質，同時也應當在上廁所時注意一定的事項，這樣可以減少發生意外的幾率。那麼具體老人上廁所的注意事項都有哪些呢？隨小編一起來看看。
洗澡時間不要過長，要保證通風良好。洗澡水溫度以42攝氏度為宜，不要太熱
七、洗澡水溫度不能太熱
洗澡時間不要過長，要保證通風良好。洗澡水溫度以42攝氏度為宜，不要太熱，以免溫度及濕度過高引起頭暈、呼吸困難等，也不能貪涼，全程做好保暖。
【導讀】近些年來，在廁所中發生的猝死事件越來越多了。尤其作為體質不好的老年朋友們，最好在平時就做好身體保健，以便於提高體質，同時也應當在上廁所時注意一定的事項，這樣可以減少發生意外的幾率。那麼具體老人上廁所的注意事項都有哪些呢？隨小編一起來看看。
有便秘問題的人，特別是患有高血壓的老人，要考慮在如廁前先使用潤腸藥物
八、用力排便要謹慎
有便秘問題的人，特別是患有高血壓的老人，要考慮在如廁前先使用潤腸藥物，排便時不能太用力。另外，最好不要憋尿，如果憋得太久，男性最好不要站立排尿，也不要一下子排完，動作一定要慢，不要用力。
綜上，就是八個老人上廁所的注意事項，老年朋友們在生活當中最好多注意一下上述的這些事項，否則廁所也會給大家的生命安全造成極大的威脅。
尤其作為體質不好的老年朋友們，最好在平時就做好身體保健，以便於提高體質，同時也應當在上廁所時注意一定的事項，這樣可以減少發生意外的幾率。那麼具體老人上廁所的注意事項都有哪些呢？隨小編一起來看看。
衛生間的擺設應儘量簡單，讓地面上少些牽絆和阻擋
四、衛生間最好幹濕分離
衛生間的擺設應儘量簡單，讓地面上少些牽絆和阻擋。老人最好不要使用浴缸，因為進入浴缸時必須單腳抬得很高，很容易跌倒。一定要用的話，最好在浴盆旁邊或淋浴房中安裝扶手，同時還應配有防滑墊。洗完澡要及時將腳和衛生間的地板擦乾。衛生間的設計最好幹濕分離，家中有老人的家庭，最好使用防滑底拖鞋。
【導讀】近些年來，在廁所中發生的猝死事件越來越多了。尤其作為體質不好的老年朋友們，最好在平時就做好身體保健，以便於提高體質，同時也應當在上廁所時注意一定的事項，這樣可以減少發生意外的幾率。那麼具體老人上廁所的注意事項都有哪些呢？隨小編一起來看看。
廁所中的家用電器應購買值得信賴的品牌，不超期服役
五、電器避免“超期服役”
廁所中的家用電器應購買值得信賴的品牌，不超期服役，一旦發現洗衣機塑膠外殼顏色變淺、噪音過大、轉不動、經常滲水;熱水器連接機身的塑膠軟管變硬、變暗、開裂，常出現開關失靈、裝置失效等問題都要及時更換。提醒，家裡的燃氣熱水器一定要有強排風裝置，必須保持空氣流通，還要經常檢查煙囪是否通暢。此外，廁所應儘量使用具有防水功能的插座和開關。
【導讀】近些年來，在廁所中發生的猝死事件越來越多了。尤其作為體質不好的老年朋友們，最好在平時就做好身體保健，以便於提高體質，同時也應當在上廁所時注意一定的事項，這樣可以減少發生意外的幾率。那麼具體老人上廁所的注意事項都有哪些呢？隨小編一起來看看。
廁所門最好設計成向外開的平開門或推拉門，另外，廁所門的鎖最好裝成裡外都能打開的兩用型
六、廁所門最好向外開
廁所門最好設計成向外開的平開門或推拉門，另外，廁所門的鎖最好裝成裡外都能打開的兩用型，門上還可以裝個玻璃窗，如老年人發生危險，家人可隨時查看。
【導讀】近些年來，在廁所中發生的猝死事件越來越多了。尤其作為體質不好的老年朋友們，最好在平時就做好身體保健，以便於提高體質，同時也應當在上廁所時注意一定的事項，這樣可以減少發生意外的幾率。那麼具體老人上廁所的注意事項都有哪些呢？隨小編一起來看看。
洗澡時間不要過長，要保證通風良好。洗澡水溫度以42攝氏度為宜，不要太熱
七、洗澡水溫度不能太熱
洗澡時間不要過長，要保證通風良好。洗澡水溫度以42攝氏度為宜，不要太熱，以免溫度及濕度過高引起頭暈、呼吸困難等，也不能貪涼，全程做好保暖。
【導讀】近些年來，在廁所中發生的猝死事件越來越多了。尤其作為體質不好的老年朋友們，最好在平時就做好身體保健，以便於提高體質，同時也應當在上廁所時注意一定的事項，這樣可以減少發生意外的幾率。那麼具體老人上廁所的注意事項都有哪些呢？隨小編一起來看看。
有便秘問題的人，特別是患有高血壓的老人，要考慮在如廁前先使用潤腸藥物
八、用力排便要謹慎
有便秘問題的人，特別是患有高血壓的老人，要考慮在如廁前先使用潤腸藥物，排便時不能太用力。另外，最好不要憋尿，如果憋得太久，男性最好不要站立排尿，也不要一下子排完，動作一定要慢，不要用力。
綜上，就是八個老人上廁所的注意事項，老年朋友們在生活當中最好多注意一下上述的這些事項，否則廁所也會給大家的生命安全造成極大的威脅。
