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女性左胸左后背疼

女性左胸左后背疼有可能是脾胃虛弱的癥狀, 也有可能是肝膽功能差以及氣血不足的情況引起的, 因為脾胃虛弱的時候, 會導致食物在胃里堆積, 從而會壓迫到胃部的消化, 形成左胸左后背疼痛的情況, 而肝臟是排毒排氣的, 肝臟出現異常, 會導致血液的循環變差, 從而引起渾身酸痛的情況。

很多婦女都覺得左胸左后背痛, 并且心臟并沒有太大的問題, 這個可歸結為, 脾胃虛弱, 肝膽功能差, 氣血不足的癥狀。 脾胃虛弱會導致所吃的食物在胃里堆積消化不掉, 壓迫胃, 導致有時候會覺得出不來氣, 很多胃不好的人都會覺得出不來氣, 開始以為是心臟有毛病, 其實最后查出來是胃病。

從中醫上講, 肝是負責造血的, 如果肝氣不舒的話, 就會導致肝膽的造血功能差, 進而造成氣血不足的癥狀, 氣血不足了就會感覺渾身酸痛無力, 再加上血氣不足同樣會影響心臟供血, 進而就會產生前胸后背疼的癥狀。 建議你們可以從這個角度去醫院里面重新檢查一下。

這個年齡的婦女正是要到了更年期的時候, 所以也不排除會是一種更年期的綜合征, 所以建議去醫院里面婦科做個檢查, 看看子宮是不是有問題,

子宮肌瘤的話會導致月經量過多導致失血過多進而產生貧血, 過于貧血了會導致心臟供血不足, 這就是個的問題了。

小編提醒廣大的女性如果出現這種情況一定要引起你的重視, 最好選擇去醫院做一個全面的檢查, 得出病因, 然后對癥下藥, 平時的時候還需要多注意保養身體, 因為這個年齡正是身體走下坡路的時候, 如果能夠在平時的時候注意休息, 并且養成良好的生活習慣與飲食習慣, 這樣能夠有效地防御一些疾病。

女性怎么補肝血?5個養肝血的小竅門

1.早些睡覺

肝膽在23時至3時最興盛, 中醫認為“人臥則血歸肝”, 也就是說人在躺著時, 各臟腑的血液經過肝來解毒, 如果到了這個點, 仍然處于活動狀態, 各臟腑血液不能及時流入肝臟進行解毒, 第二天的血液就是沒有完全解毒的血液, 損肝傷身。

2.積極心態

不良的情緒會直接傷肝, 保持一個好的心情是一種很有效, 又簡單的養肝血的方法。 如果你情緒不舒暢, 不妨找一種健康的方法將心里的不快發泄出來,

硬憋在心里, 肝氣郁結, 甚至會誘發許多的疾病, 相關數據表明, 長期情緒不良的人癌癥與腫瘤的發生率會比其他高2-4倍。

3.遠離酒精

酒精對肝臟功能極為不利。 在正常情況下, 少量的酒精是可以通過肝臟分解、代謝掉的, 但是攝入過量的酒精, 會形成對人體肝臟有極大毒性的乙醛, 降低肝臟的解毒能力, 直接損害肝臟健康。

4.補足礦物質

如鎂、鈣、鉀、鋅、硒和錳等礦物質, 有利于激活肝臟功能, 確保自己在日常飲食中攝取到足夠的礦物質, 尤其是肝硬化患者, 更需要增加這些營養素的供應。

5.適當休息

身體感到疲勞的時候, 是肝臟發出一種求救信號, 白天工作很累時, 只要稍微10分鐘左右的時間, 活動活動眼睛,

舒展舒展筋骨, 就可以避免肝臟受到損害, 另外, 每天中午小睡一會兒, 或是隨時調節, 抓空當休息, 都可以很好的發揮肝的解毒功能, 趕走疲勞。